ランニング用語事典
肉離れ 【 muscles strain 】
筋肉が部分的、または完全に断裂した損傷状態のこと。筋肉を何かに強くぶつけたり、ダッシュやジャンプ、着地など、急激に筋肉が収縮したときに起こりやすい。ランニングでは、ダッシュを行ったときなどに発生するケースが多い。マラソンなどの長距離ではまれに起こる。
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