ランニング用語事典

タイムトライアル 【 time trial 】

全力もしくは全力に近い状態で走る実践的練習。略してTTと呼ばれることもある。トレーニングの成果や度合を確認するためにも、記録の向上を目指すランナーは、定期的にとり入れるのが望ましい。


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ランニング便利帳2013

ランニング便利帳2013
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