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カテゴリー | タイトル | 質問者 | 回答期限 | 回答者数 | 状態 | |
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トレーニング・メニュー | シックスパッドの有効性 | 中高年初心者[10593345] | 2023/12/19 11:20:30 | 3人 |
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コンディショニング | フルマラソン走破に備える長距離練習について | てんちゃん[8281510] | 2023/11/27 13:53:22 | 10人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | 心拍数について | Taro4598[11231214] | 2023/11/21 08:33:11 | 6人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー /テクニック・技術・ノウハウ | 今後どこまで記録を伸ばせるか | ヒロ[7809699] | 2023/11/18 20:44:17 | 4人 | 終了 |
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コンディショニング | ランニング後の体調不良について | リーマンランナー[156774] | 2023/11/14 07:02:40 | 6人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | LT走について | Taro4598[11231214] | 2023/11/05 10:34:31 | 1人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | サブスリー達成に向けた1ヶ月練習メニュー | まさまさ[9573743] | 2023/10/26 18:01:06 | 5人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー /ランニングコース | 練習メニューついて(ランニング+水泳) | Taro4598[11231214] | 2023/10/17 19:20:37 | 5人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | 初心者トレーニングのマフェトン理論について | 中高年ヨレヨレ[11106591] | 2023/08/08 11:17:03 | 4人 | 終了 |
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コンディショニング /怪我 | 開帳足に負担のないランニング | あんな[9391062] | 2023/06/06 13:47:56 | 10人 | 終了 |
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ランニングコース | 夏の一人合宿の適地 | 中高年初心者[10593345] | 2023/06/06 12:48:39 | 5人 | 終了 |
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コンディショニング | モチベーションの上げ方を教え下さい | ちーぱぱ[6635245] | 2023/05/15 12:01:21 | 8人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | サブスリーのためのスタミナ・脚力強化トレーニング | arwv[6704255] | 2023/05/14 12:32:38 | 6人 | 終了 |
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テクニック・技術・ノウハウ | フルマラソンの給水について | のりくん[6938094] | 2023/05/06 14:09:32 | 4人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | 秋、冬を見据えての夏のトレーニング(目標サブ3.5) | 中高年初心者[10593345] | 2023/05/01 10:17:45 | 2人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | VDOTについて教えて下さい | gotora[7499869] | 2023/04/07 19:24:12 | 5人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | 坐骨神経痛でふくらはぎが攣る | 赤かげさん[8037258] | 2023/02/25 15:21:32 | 5人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー | フルマラソンでの道中30kmのペースについて | 中高年初心者[10593345] | 2023/02/17 13:40:31 | 8人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー /健康 | マラソン練習について | ぐーしの[8228058] | 2023/02/05 18:42:30 | 1人 | 終了 |
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トレーニング・メニュー /健康 | 左足の中指の打撲 | もりちゃん[8046007] | 2023/01/16 05:19:57 | 4人 | 終了 |