ランニング基礎知識
ウエアとともにそろえたいスポーツ用下着とソックス
快適に走るためのインナーパンツ
インナーパンツは表からは見えませんが、ウエアと同じくらいに重要です。ほどよくサポートして動きやすくズレにくく、通気性が高い。そんなスポーツ用インナーはランナーの必需品です。
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女性用インナーパンツはこちら
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安心サポートのスポーツ用ブラトップ
女性なら、スポーツ用ブラトップは必ず用意したいもの。胸をサポートして揺れを抑えるので、格段に走りがラクになります。そして、いつまでも美胸をキープすることにも役立ちます。
ブラトップはこちら
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走りに影響するランニングソックス
ソックスも、必ずランニング用のものを準備しましょう。通常のソックスより吸汗速乾性や耐久性にすぐれ、蒸れにくいのが特徴。シューズとのフィット感を高めるため、足底部に滑り止めが付いているものや、足指をしっかり使えるようにするため５本指のもの、また、疲労によって落ちる足底アーチをサポートしてくれるソックスなどもあります。
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