女子マラソン60代世界記録保持者から学ぶ
アンチエイジングメソッド
昨年のシカゴマラソンで2時間49分43秒をマークし、弓削田眞理子さんのマスターズ女子60-64歳世界記録を更新したアメリカのジェニー・ヒッチングスさんに、「加齢に打ち克つ方法」を探るため本誌がメール取材しました。その中で見えてきた秘訣は、弓削田さんや過去に本誌が取材した加齢に負けないレジェンドランナーとも共通! 本特集では、4つのキーワードに沿ってランナーのためのアンチエイジング法を考察します。昨年45歳で自己ベストを出した猫ひろしも登場!