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雑誌・書籍
2023年10月20日発売
定価：780円（税込）
フルマラソン前世界記録保持者のエリウド・キプチョゲ選手がレース中に時折見せる笑顔。2021年の東京オリンピックや昨年の東京マラソンで印象に残っている人も多いのでは？ 実はこの表情が「ランニングエコノミーの改善」に役立っているという研究があります。なぜ笑顔だと速く走れるのか、どうすれば笑顔になれるのか？ 実業団選手にアドバイスを行うメンタルトレーナーやコーチに聞きました。
ランジ姿がキマっているのは、タレントのハリー杉山さん。7月にテレビ番組の企画で行われた『100kmサバイバルマラソン』で残り3kmからのデッドヒートを制し優勝。「負けられない戦いだった」大一番に向けてランジを取り入れ、「ランナーとしてのレベルが上がった」といいます。本企画では、ハリーさんとそのランジ師匠・髙田由基コーチの “ランジLover” 2人が、効果やノウハウを大公開。テレビでお馴染みのあの “筋肉博士” も登場！
あなたも “ランジLover” に仲間入りしてワンランク上のランナーを目指しませんか？
皆さんは走る時にどんなウエアを着ていますか？ 大会などで走る時はこれまでショートパンツの「ランパン」が主流でしたが、近年はハーフタイツを愛用するランナーが急増。シカゴマラソンで世界新記録を樹立したキプタム選手も着用、鈴木健吾選手が日本記録を出した時もハーフタイツをはいていました。なぜ人気を集めているのか、その要因を探りました。「どんなタイツをはいたらいいか分からない」という方のために、タイプ別に分けた一覧も掲載しています。
9月のベルリンマラソンで女子のティギスト・アセファ選手が2時間11分53秒の世界新記録を樹立。従来の世界記録を2分11秒短縮した “規格外” の大記録を、様々な視点から分析します。
9月に開催されたシドニーマラソンは昨年、現在6大会が加盟するアボット・ワールドマラソンメジャーズの正式候補大会となり、7番目の加盟大会となるべく様々な取り組みを行っています。出走した当社社員が、レースディレクターや現地ランナーを取材。
ワールドマラソンメジャーズ入りを目指す挑戦の裏側に迫りました。
「侍ランナー」とは、お城マラソン対象大会を年間3大会完走したランナーに与えられる称号。10月1日に開催された大会をもって “初代侍ランナー” が誕生しました。
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【FromRBS】11月1日、RUNNETリニューアル！ 【トピックス】シカゴマラソンで2時間0分35秒の世界新記録誕生！ 金哲彦のランニング談義 ランニングを通して見る世界のカルチャー まだ間に合う！オクトーバーラン＆ウォーク 弓削田眞理子先生の「3時間30分は誰もが切れる」 トップランナーの「ビジネス×ランニング」 箱根駅伝100回へのカウントダウン「監督インタビュー」 箱根駅伝100回へのカウントダウン「日テレアナウンサートーク」 日本を走ろう 47都道府県のランニングコース10撰「宮城県編」 アフター・コロナの大会トレンド |
近藤雄二の「ランニング界の今」 大会で力を発揮できない原因は？ 余命１年の宣告を受け決めた2,000マイル（3,219km）走破への挑戦 脱常識ランナー ランニングで生きていく 潜入！サブスリー虎の穴 短期連載 New York City Marathon Story モシコムイベンターは未来の人気職業!? 今エントリーできる大会一覧 ランナーズ＋inチーム 12月1日に第5期スタート |
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