本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツのすべてにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。
雑誌・書籍
2023年07月22日発売
定価：780円（税込）
フルマラソンが速くなるための新たなアプローチを提案！ 着目したのは、走っている最中の「ストライド」（歩幅）。ストライドが伸びれば自然とタイムが上がります。たとえばフルマラソン自己ベストが4時間4分9秒の永見俊也さん（36歳）の場合、1分間あたりのピッチが192歩、1歩のストライドは90cm。ストライドがあと2cm伸びれば3時間58分となり、サブフォーに手が届きます。「練習しても加齢で伸びない」「心肺機能に限界を感じる」という方、大会にエントリーした全てのランナー、必読です。
22年度全日本マラソンランキングでフルマラソン完走者の上位3.8％だった「サブスリー」。そんな市民ランナーの憧れに到達するためにはどうすればいいのか。ランナーズでは現役サブスリーランナー180人にアンケートを実施し、トレーニングや日常生活を調査しました。本特集では、そのアンケートの平均値からつくり出した “サブスリースル夫” さんの練習や思考、生活を紹介します。スル夫さんを通して、達成のための極意を学んでみませんか？
夏真っ盛りの今、大会エントリーのハイシーズン！ 走るモチベーションを上げるには、大会にエントリーするのが一番です。今号では直近の8月開催から来年3月開催まで、本誌発売中にエントリーできる日本全国161大会を一挙掲載。注目の新規フルマラソン「ふくい桜マラソン2024」（3月31日）、女性限定の20km種目など新たな取り組みを行う「北九州マラソン2024」（2月18日）両大会事務局へのインタビューも掲載します。
6月25日、4年ぶりに開催されたサロマ湖100kmウルトラマラソン。スタート地点の湧別町総合体育館周辺は「このレースの再開を待ちわびていた」と話すランナーであふれていました。さまざまなドラマが生まれたサロマStoryをお届けします。
サブスリーランナーを多数輩出する全国の練習会を編集部員が潜入取材し、その秘訣を探る連載がスタート。初回は埼玉県越谷市の「ブレイクスルー」に潜入しました。
企業や組織を牽引するビジネスリーダーであり、ランニング実践者でもある “トップランナー” にとって、走ることは仕事にどんな影響を与えているのか？ 当社社長・黒崎悠がインタビューする新連載。第1回は「スギ薬局」を展開するスギホールディングス株式会社取締役副社長の杉浦伸哉さん（43歳）です。
5月の1カ月間で開催された企業対抗型のオンラインイベント「さつきラン＆ウォーク2023企業対抗戦」。参加企業の取り組みの様子と表彰企業を紹介します。
|
お城マラソンを走ろう 【FromRBS】誰かに語りたくなる100kmの旅に出ませんか？ 金哲彦のランニング談義 走って歌っていないと僕は3日で死んでしまう 近藤雄二の「ランニング界の今」 弓削田眞理子先生の「3時間30分は誰もが切れる」 ゴールドコーストマラソン（オーストラリア） ランニングで生きていく モシコムイベンターは未来の人気職業!? 箱根駅伝100回へのカウントダウン「監督インタビュー」 |
箱根駅伝100回へのカウントダウン「日テレアナウンサートーク」 日本を走ろう 47都道府県のランニングコース10撰「千葉県編」 脱常識ランナー ランニングを通して見る世界のカルチャー マウンテン＆トレイルランニング世界選手権2023（オーストリア） 月間1歳刻みランキング 「ランナーズ＋inチーム」 |
「ランナーズ＋（プラス）メンバーズ」
入会者募集中！
ランニング最新情報（本誌）が毎月届くことはもちろん、2011年1月号以降の記事がデジタル版で読み放題！（付録は除く）
さらに毎週末開催している「TATTAサタデーラン」走り放題、毎週「目標達成チャレンジ（練習や課題）」が届く「＋inチーム（＋1000円程度で入会可能）」（2025年1月からリニューアル予定）など全サービス込みで年間7800円！」
超お得な「ランナーズ＋（プラス）メンバーズ」入会をお待ちしています！
