ニッポン全国　俺の坂
ケヤキ並木の「権六坂」
坂上で富士山が見える「富士見坂」
松澤一裕さん（44歳）

ウルトラマラソン完走記
高さ20mの築山で坂対策
らせん状に上り下りして鍛えた
飛騨高山ウルトラマラソン／えびす・だいこく100kmマラソン
文／久村公秀さん（66歳）

神奈川大学「復活優勝」への道
「エース」が学生の世界大会３位、も
東京オリンピックに向けて課題山積
文／大後栄治（神奈川大学陸上競技部監督）

喜多秀喜のわが道を行く
元気な状態でスタートしないともったいない
文／喜多秀喜（流通経済大学教授）

真理さんに相談
谷川真理さんが読者ランナーの悩みに
ズバリ答えます！

日本を走ろう
「宮地嶽神社」（福岡県）
写真／横井修二

TOP RUNNERの週間健康「ランニング」日記
合宿帯同（実業団）から東京へ
“治療三昧”の日々
KJ北青山治療院院長　今野二郎さん（46歳）

恩師への手紙
藤原 新さん（ロンドンオリンピック日本代表）
→松元利弘さん（デンソー技術顧問）
松元先生の心を震わせられる３回目の走りをしたいです

マイトレーニング
藤原 拓さん（埼玉県・31歳）
20kmクロカン走＠近所の公園で
故障しにくい身体と、粘れる脚を手に入れた

TeamR2
ウォーミングアップ指導を通して
私自身、元気をもらっています！
文／木村光希さん（32歳）

高校陸上部訪問「希望の星」
拓殖大学紅陵高等学校（千葉県）
経験と環境がなくても走力を伸ばして戦える集団に

マラソンの行方
「競歩の躍進と桐生の10秒突破から考える
日本マラソン界の未来」
文／武田 薫（スポーツライター）

生涯現役ランナー宣言
蛭田勝廣さん（63歳）
人生の決断をしたらマラソンが生活に入ってきた
取材・文／植松二郎

ウチの朝ごはん
原 良和さん（ウルトラランナー）

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