北京五輪銅メダリスト・宮下純一さんが、背泳ぎがうまくなる方法を伝授。模範的なフォームやドリルの動きを実演し、本人が解説。「基本」を見直したい方にも最適です。
【DVDメニュー】はじめにChapter1 姿勢Chapter2 ストロークChapter3 キックChapter4 バサロキックChapter5 スタート、ターン、タッチChapter6 ドリルワークChapter7 ドライランドインタビュー特典映像(宮下純一の背泳ぎ)
指導・モデル=宮下純一(ホリプロ)DVD(50分) ¥2,100(税込)
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