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雑誌・書籍

鼎談「マラソンの未来」

箱根駅伝が、日本のマラソンを弱くした！？

市民ランニング指導者、スポーツ科学者、トップ選手という立場でランニングの世界に携わる山西哲郎氏、伊藤静夫氏、藤原新氏がマラソンの未来を語り合う。

【語られたテーマの一部をご紹介】
・限界に挑戦する高揚感が、走るモチベーションを生む
・トップアスリートとは、身体感覚の探検家である
・マラソン後半にラクになる感覚は、いかにして得られるか
・遊びのない身体が、アフリカ人選手の強さ
・筋線維の活動交代はマラソンに有効か
・持久的能力を最大限発揮する、体幹の力
・筋力トレーニングで持久力がアップする
・テ―パリングは、男性ホルモンのコントロール術
・市民ランニングの根底は、遊びである
・人類の進化のカギは、「おばあさん」にあった
・走ることで現代を生き抜く成功体験を得る
・箱根駅伝が日本の長距離界に及ぼしたもの
・「根性」はパフォーマンスにどう作用するのか？

【著者プロフィール】

●山西哲郎（やまにし　てつろう）

立正大学教授。東京教育大学（現筑波大学）時代に箱根駅伝出場後、フルマラソンに多数出場。市民ランニング指導の草分け的存在。群馬大学名誉教授。日本体育学会前会長、日本オリエンテーリング協会会長。

●伊藤静夫（いとう　しずお）

スポーツ科学研究室室長。東京教育大学（現筑波大学）時代は800、1500ｍトラックと箱根駅伝で活躍後、大学院でスポーツ科学の研究に取り組む。長距離トップアスリートの測定研究やサポートなど国際的研究にも携わる。

●藤原　新（ふじわら　あらた）

ロンドンオリンピック男子マラソン代表。長崎県立諫早高校、拓殖大学で箱根駅伝出場を経て、2010年3月まで実業団（JR東日本）に所属。退社後は個人で独立した競技生活に取り組む。自己ベストは2時間7分48秒。

著者＝山西哲郎、藤原新、伊藤静夫
ブック（B6判152頁）　￥1,080（税込）

書籍・DVD一覧

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鼎談「マラソンの未来」箱根駅伝が、日本のマラソンを弱くした！？￥1,080（税込）	不思議だらけだから面白い！マラソンに常識はないランニングの「奥深さ」を知りたい人必読！￥1,620（税込）	アイアンマンのつくり方。「ストレッチなんて必要ない！」「脂肪は... ￥1,728（税込）
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