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RUNNERS TRAIL

新着情報

2018年10月22日 REPORT 世界遺産 五箇山・道宗道トレイルラン大会
2018年10月19日 ENTRY 自然いっぱいの伊平屋島を駆け抜ける! 伊平屋ヴィレッジトレイル(沖縄県)
2018年10月19日 ENTRY 初詣 誰も知らなかった山の辺の道 約35km(奈良県)
2018年10月4日 ENTRY おはらい町から朝熊山へ「伊勢の森トレイルランニングレース」(三重県)
2018年10月4日 ENTRY マザー牧場を走る!「いちごトレイルラン」(千葉県)
  • レースエントリー

トレラン・レースリポート

第5回 世界遺産 五箇山・道宗道トレイルラン大会

RUNNETのトレランリポーターが、実際にレースに出場した様子をリポート。コースの状況や悪戦苦闘の様子、うれしい応援やエイドなどなど、トレイルランの醍醐味をリポートしてくれます!



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コラム バックナンバー

わくわく山走りリポート

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各地で開催されている楽しいトレランイベントやランニングチームのトレイル練習会の様子をリポートします。

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走る鍼灸師のトレラン指南 トレランを安全に楽しむコツ!

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安全にトレランデビューするためのノウハウを、ロードもトレイルもバリバリ走る鍼灸師・吉川直人さんに聞きました!

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ハセツネはこれさえやれば怖くない

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71.5kmという長さ、夜間走行、エイドは1カ所のみ……。いくつもの攻略しなければならない壁がある日本山岳耐久レース。その攻略法を公開します!

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フルマラソンに効くトレイルラン

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フルマラソンのタイムアップを目指すランナーにとって、トレイルランはとても効果的なトレーニング。トップ選手やランニング指導者が、その上手な活用術について語ってくれました。

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富士登山競走必勝テク

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標高差約3000mを一気に駆け上がり、雲上のゴールを目指す富士登山競走。完走率が50%を切るこの過酷なレースの攻略法を、短期集中連載でお届けしていきます。ランネットコミュニティ「トレランFAN」とも連動。

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優勝者たちのマイトレーニング

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トレイルレースで優勝するランナーたちは、どうやって速くなったのか? トレイルの走り方や、山に行けない時のトレーニングまで、一流ランナーたちのメソッドが満載! 全てのトレイルランナー必見の内容です。

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トレイルランのはじめ方

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トレイルランを始めるぞ! そう考えている人は、まずはここを読んでおこう。走る場所、必要なギア、そしてレースでの注意点まで。トレイルを楽しく安全に走るためのノウハウが満載です。

コース

「オイシイ」トレイルコース

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厳しい上りがない、絶景が広がる、駅からすぐ近い……そんな「オイシイ」トレイルコースを、トレイル案内人・内坂庸夫さんが紹介。読めば走りに行きたくなること間違いなし!初心者にもおすすめのコースです。

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達人たちのトレイルコース

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サムネイル:コラム写真

トレイルの達人たちがリレーで、独自のトレーニング方や、練習中のエピソードをまじえ、大好きなトレーニングコース(トレイル)を紹介してくれるコーナーです。

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