コース
トレイルを走りに行く前に、まずはここをチェック！ 絶景が広がる雲上のコースから、駅からすぐ走りに行けるお手軽コースまで、日本全国の様々なトレイルをマップつきで紹介。全コース走破を目指そう！
「オイシイ」トレイルコース
厳しい上りがない、絶景が広がる、駅からすぐ近い……そんな「オイシイ」トレイルコースを、トレイル案内人・内坂庸夫さんが紹介。読めば走りに行きたくなること間違いなし！ 初心者にもおすすめのコースです。
達人たちのトレランコース
トレイルの達人たちがリレーで、独自のトレーニング方や、練習中のエピソードをまじえ、大好きなトレーニングコース（トレイル）を紹介してくれるコーナーです。
