メリハリのあるトレーニングを可能にする心拍計
いつも同じペースで練習するより、トレーニングの強度にメリハリをつけたほうが速くなると言います。この商品のスゴイところは、5段階でトレーニング強度を「評価」してくれるってとこ。例えば60分のビルドアップ走を行うと、最初の20分は「レベル1」、35分が「レベル2」、そして最後に頑張った5分間が「レベル3」、なぁんて具合に教えてくれちゃいます。本人は「かなり頑張ったつもり」でも、こうしてはっきりデータで示されると、ぐうの音も出ません。使い方はいたって簡単。最初に生年月日や身長・体重などを入力すると、そのデータをもとに、おおよその最大心拍数を自動算出（使い込むと、随時その人に合わせて変更される）、運動中の心拍からトレーニング強度を割り出すってわけ。「最近、トレーニングがマンネリ化している」というアナタ、この心拍計で効率よく鍛えてみませんか？
