ランステ江本コーチはジムに通わずインナーマッスルを鍛えている!
江本 卓 さん(32 歳)
東京消防庁勤務を経て、現在は僧侶になる修行をしながら、皇居近くの「ランナーズステーション麹町店」で市民ランナーを指導している。フルマラソン自己ベストは2時間27分(2012年・びわ湖毎日)
ジムに通わずにインナーマッスルを鍛える
「コンパクトになるゴムバンドは家でも外でも、すぐに使えるので常にバッグに入れています。ジムを利用しなくても走りを安定させるために必要なインナーマッスルを鍛えることができるのが魅力です」
スペシャル動画付き!
ランナーに効くインナーマッスルのトレーニングやストレッチを紹介したスペシャル動画付き
使い勝手バツグン!
スーパーソフトタイプで幅が15cmあるため、広い範囲に力を分散させ、力の弱い方でも扱いやすい
〈サイズ〉幅15cm×長さ2m、
厚さ0.15mm
〈重量〉50g
〈材質〉天然ゴム
ハタ BB バンド トレーニングラバー スーパーソフト(限定スペシャル動画付き)
足や腕など鍛えたい部分を集中してトレーニングができます。幅が15cmと広いため、広い範囲に力を分散させたい時に最適!
定価 ¥1,998(税込)
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