「夏は暑いし、疲れも溜まりやすい。ランニングはちょっと憂鬱……」と思っていませんか?そんな方にお勧めのグッズを紹介します。秋のレースに向けた夏の走り込みは不可欠。アイテムを活用して快適なランニングを楽しみましょう!

● ランナー1000人の声をもとに開発した
 着るだけで涼しいインナー

「暑いのが苦手で、気温が高くなると歩いてしまう」「日陰が少ない河川敷がマイコースなのでウルトラの練習が辛い」などのランナーの声をもとに開発した、着るだけで涼しくなるクーリングインナー。紫外線もカットするので「日中のロング走あと、日焼けでぐったりする」という人にもお勧めです。

アームカバーやロングスリーブも!

● 貧血予防にプラスして摂りたい!
 ランナーのための鉄分


足の着地衝撃や発汗によって起こしやすい貧血は、「鉄」を補うことで防ぐことができます。「ランナーのための鉄分」は吸収率が高く胃腸にやさしい「ヘム鉄」を使用しているため、よりスムーズに酸素が細胞へと運搬。これにより高いパフォーマンス維持が期待できます。

ランナーのための鉄分 -Fe-
価格: ¥2,916(税込)

貼るだけカンタン故障予防
 “刺さない”鍼

走り込みによる故障が不安な方にプラスして使ってほしいのが、"刺さない"鍼「ソマニクス」。絆創膏に付いている樹脂製の突起が皮膚を刺激することで、血行を良くしたり、痛みを緩和してくれます。今ある痛みの改善には突起が硬めの「ソマセプト」を、レース前のケアには「ソマレゾン」を貼ることがお勧めです。

● ランニングと飲酒で疲れた肝臓に!
 1包でシジミ1800個分のオルニチン


走った後や飲みすぎた日にぜひ摂ってほしいのが「オルニチン」。肝臓で有害物質・アンモニアを無毒化する役割を担っています。アンモニアは、生命活動のエネルギーとなるATPの産生を妨げるため、アンモニアの無毒化はスポーツをする身体には大きな課題です。

ランナーのためのオルニチン
価格: ¥4,320(税込)