「今年こそ山を走ってみたい! でも、トレランに必要なグッズの選び方がよく分からない・・・」と二の足を踏んでいるランナー注目。山を走る準備のポイントは・・・・・・

■「変わりやすい」山の天気に対応

雨が降ったり気温が急降下することもある山の天気。「汗冷え」しないインナー、寒暖差に対応できるアウターを持参!

■「道に迷わない」トレラン用GPSウオッチ

手元のモニターでルート確認できるトレラン用のGPSウォッチが続々登場。もちろんロードランでも使用可能!

■「不整地」を走れる動きやすさ

坂を上る、駆け下る、障害物を避ける、ときには転ぶ。上下左右の動きに対応できるシューズやヘッドライトは重宝!

何やら大変そう? 大丈夫! 普段ロードで使っている手持ちのランニングアイテムに「山で役立つアイテム」をプラスするだけ。下記で紹介する商品は、ロードでもトレイルでも兼用できるものばかりなので、トレランシーズンが終わってからも活用できますよ。