大会レポ－レポート＆評価・第10回多摩川源流トレイルラン（2018年）

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レポーター情報

おばけのほーりー

全投稿件数	25
全参考になった数	7
「参考になった」指数
ニックネーム	おばけのほーりー
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年9月9日: 第10回多摩川源流トレイルラン（山梨県）

最後にきつ～いコース

出場種目：トレイル

昨年に引き続き２度目のエントリーでした。７００人の村民に対して昨年２割増しの９５０人のエントリーという村をあげての一大イベント感をすごく感じます。受付時間を３０分繰り上げてくれたり、コースの矢印も非常に多く、コース係員もかなり大勢配置してくれるなどの気配りがすばらしく、安心して走れました。最後の最後の最後に心をへし折られるコースですので、ゴールしたときの感動はひとしおです。１０回記念ということで、２０の倍数の順位になり、生わさびもらえました。来年もっと出走人数が増えたら渋滞を考慮してウェーブ制とかも必要かも･･･。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
装備品の明示	A
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 79.0点

次回大会参加者へのアドバイス

タイムを狙うなら最初の2キロが勝負です。ここでがんばらないと渋滞にはまるようです。そして比較的平坦なところも多いので走れるところは歩かず走るのがタイム短縮の要素です。エイドの飲料は水だけなので、スポーツ飲料がほしい人はパウダーを持ち込みましょう。飲料500mlと手袋必須で、手袋は結構厳しくチェックしているようなので必ずもって行きましょう。今回は小菅村最高気温25度の予報で、私は飲料1リットル持参＋3箇所のエイドでコップ1杯補給し、残200mlぐらいでした。
車で来る人は荷物預かりに着替と風呂道具預けておけば、すぐに小菅の湯に行けますが、車に取りに行って、小菅の湯に戻るのはかなり億劫ですよ。

おばけのほーりーさん 2018年9月10日 0時16分