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kuro
自己ベスト更新。秋からフルマラソン参加!!
出場種目: 10kmマラソン
今回で4回目になります。顔ぶれが変わり、初めての方が6割以上と、古参になり始めた私は、今回、驚きました。それでも、ランクリニックで、恒例の名古屋ウィメンズマラソンの担当者など定評ある名古屋ウィメンズ同等のランクリニックは、本当に貴重で、とても役立ちます。今回も早くもスクワットの腰割の尻だしなど壁スクワットでも有名なストレッチが登場、驚きました。自分もまだ最近のトレーニングで、十分こなしていませんでしたが、もう、こう指導しているのでやはり、凄いね!とこの大会の凄さ知りました。幸い、自己BEST5秒更新。目標の42分切りは、16秒ロストでしたが、サブ33ねんたっせいしたので、秋からフルマラソンです。感謝!!
■総合評価
2014年4月13日
2014龍王桜マラソン&&ウォーキング大会(三重県)
今年も自己ベスト更新(14秒だけ笑い)しました~
出場種目:10キロ男子
この大会は、美しい桜道の中でダム周辺走行します。しかし、高低差が大きく坂道がきついです。今回で3回目ですが、2回とも歩いてしまった経験があり、今年は練習摘み、そして、献血で血液の状態チェックして、本当...
もっと詳しく
2014年3月2日
第10回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン(三重県)
天気は良く、穏やかで、風も弱く走りやすいはずが、脚や目が痛かったあ~
出場種目:ハーフ男子50歳以上
トレーニングの疲れの残りが、あったのかな?残念ながら、前回の鈴鹿カモシカのハーフの更新ならず、同タイムの位であった。しかも、目に花粉が入り、まぶたが汗と混じり、腫れあがる、脚もすね裏が痛くなり、痛々し...
2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン(三重県)
おもてなしハーフ、力走ランナーの層の厚さ共感した!
出場種目:ハーフマラソン
初めてのハーフ、かなり、雨が降り、走行は苦しい展開でした。しかし、参加されたメンバーの力走の速さは、晴天時と殆ど変わらない力走でした。それが、ゴールまでとても、印象的でした。私だけでない!マラソン人気...
2013年6月23日
第4回森林公園フォレストマラソン(愛知県)
初めて参加!蒸し暑く、ランニング苦しみました。
出場種目:10キロRUN
前半、ペース配分が3~4分台で良かったが、後半の5キロから、蒸し暑さが体全体に周り、熱中症かと思うほど、暑くなった。ペースも急激に落ちて、5~6分台の挙句、歩く事3回も・・・・苦しいレースとなり、ゴー...
2013年4月14日
2013龍王桜マラソン&ウォーキング(三重県)
2回目の10キロマラソン大会の感想
出場種目:10km男子
前回の参加で、45分台でしかも、後半の急な坂で、バテ歩く事2回ありました。その克服かねて、今回リベンジのチャレンジでしたが、記録はかなり、良くなりましたが、相変わらず、2つ目のトンネル前で息切れして、...
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