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レポーター情報

DYNA

全投稿件数
34
全参考になった数
9
「参考になった」指数
ニックネーム
DYNA
性別
男性
年代
50代
昨年の大会出場数
10
自己ベスト
1500m 4:38.22
5Km 16分31秒
10km　34分39秒
ハーフ　1時間16分09秒
フル　2時間40分58秒
ランニング趣向性
大会は死ぬ気で走る
自己PR
地球の重力に負けたくない！
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

2018年6月24日
2018乗鞍天空マラソン 42.195k（長野県）

夏場のトレーニング

出場種目： フルマラソン 

初めて参加させていただきました。
フルマラソンをメインで走るようになってから約2年足らずですが、暑い時期のトレーニングが思うようにできないため今回エントリーしました。
コースは
・標高が高い（酸素が薄い）
・ＵＰ／ＤＯＷＮが尋常でない
ため、負荷を与えるトレーニングとしては最高のコースです。
感動したのは、参加者全員が一丸となって完走を目指そうという一体感！
ランナーとすれ違うたびに｢ファイト！｣｢ナイスラン！｣などの声援やハイタッチがすれ違うたびにありました。あと、応援の方々や、ガンバフンバ隊の応援も良かったですね。
景色にも感動させられました。かなりきつい大会ですが来年も参加しようと思いました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 B
記録、表彰
ネットタイム計測 B
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A
総合評価
82.5点

次回大会参加者へのアドバイス

前半の上りで足を使ってしまうと下りでブレーキがかけられなくなるので、上りはかなり抑えたほうが良いと思います。

私はランネットでエントリーしています。 DYNAさん 2018年6月28日 20時11分

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