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やまたけ
給水ポイントの充実を
出場種目: ハーフマラソン
猛暑の中、ハーフマラソンの時、しばらくの間、給水ポイントが一ヶ所しかなく、数周は苦しかった。上手く事前準備、徹底、役割分担が出来ていなかったのではと、感じました。ゴール後、気がついたが受付ブースで配布されていた、チョコパンやクリームパン等も、給水ポイントで提供されていたら良かったと感じました。残り数周で、エネルギー切れをし始めていたので、水分だけでなく、糖質の補給も検討してはいかがでしょうか?塩気が効いたきゅうりの提供は良かったが、片方の給水ポイントしか提供がなかった。
■総合評価
2019年2月3日
第36回京都木津川マラソン 東日本大震災復興支援(京都府)
2回目のフル
出場種目:フルマラソン
ランニングを始めて約1年6ヶ月。今回のマラソンで2回目のフルマラソンでした。今年は冷たい北西風も無く、薄曇りで天候は恵まれていました。自己記録を短縮することができました。堤防のコースの...
もっと詳しく
2018年11月4日
第22回大阪・淀川市民マラソン(大阪府)
急失速したけど、実り大きな初フル参加
ランニングを初めて約一年での初フルエントリー。朝は曇りでしたが、スタート前から晴天になってきたきたこともあってか、後半暑く30km過ぎからペースが急ダウン。35km辺りからはまともに走れず、つりそ...
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