クロぽ
全投稿件数 | 74 |
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全参考になった数 | 215 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | クロぽ |
性別 | 男性 |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | 3 |
自己ベスト |
・フル はサブ3.5がベストだけど、もうサブ4.5もむずかしいかも〜 ・ハーフ 2017ねんに1じかん20ふん台でたけど、ちかごろは1じかん50ふん台がやっとニャ〜 ・10k 2017ねんに36ふん台でたけど、ちかごろ45ふんきれニャい |
ランニング趣向性 | 仮装で旅run派。いろんな種目にちょうせんするニャ! |
自己PR |
・むかし住んでた「小江戸川越ハーフ」で10k走ったらたのしく、それからハーフ走れるようになったニャ。単なる夏の大会と思ってポチった「小布施見にマラソン」でねこかぶって走ったらもうあともどりできなくなったニャ・・・・ むかしのIDのぶんもさんこうにしてニャ https://runnet.jp/report/userDetail.do?raceId=171854&userNumber=8745976 ・今は仙台をきょ点にいろんなとこの旅runしてるニャ。ボクが走ることでみんながえがおになればいうことニャい。 見かけたら応えんしてくれるとうれしいニャ! |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2018年6月9日
第31回 KOBE住吉川ナイトラン10K・5K(6/9)(兵庫県)
出場種目: 10kmマラソン
ウルトラマラソンとか、朝はやいトレイルランで暗い中走ることをそうていして初さんかニャ。
もよりが魚崎駅ニャけども、京都河原町方面に宿とった関係で阪急岡本駅から西に進んで、上流側の北健康広場から下見がてらコースをジョグして会場入りニャ。ペース配分を考えれたニャ。
受付はスムーズで、ゼッケン、計測バンドとさんか賞をいただいたニャ。着替えて体操してから、説明を受けていよいよスタート。計測器にバンドの丸いとこをタッチして一人づつスタートで、コース上の愛犬家たち、夕涼みしてるカップル、ボクらと逆走してる市民ランナーなどにはいりょしてると思ったニャ。
左岸を上るけど、と中の急坂で下見通りペースを落とさず走れ、そのままの勢いで右岸に渡ってから下りもスピード出して走れて爽快ニャ。
そうはいってもタイムはそんなによくなく、まだまだ坂れんが不十分でこんごに向けてがんばるニャ。スタッフの方ありがとニャ。
79.5点
次回大会参加者へのアドバイス
【ランナーレベル】
・2.5km上っておなじぶん下りの2おうふくコースニャけど、並走してる六甲ライナーが住吉方面に曲がってはなれてくあたりは特に急坂ニャ。ここでペースをおとさニャいで折り返しまで走れると、そのままの勢いで一気に下り坂を走れると思うニャ
・こんかい国道下が暗く、不安な方はライト持ってくといいニャ。大きめ家電量販店のスポーツコーナーで、LEDリストバンドやヘッドライト売ってるので、ボクはそれらを愛用ニャよ
・きゅう水は10kmでは下りきった橋のとこのみニャ。ゴールしたあとで清流プラザでおやつやドリンクが記録証といっしょにもらえたニャ
【運営レベル】
・さんか賞のTシャツがいろいろ選べたり、更衣スペースがあったり、折り返しや分岐で誘導してくれてるのが、過去レポでの不満点を改善してて気概を感じたニャ。ぜいたくいうと協さんの「えびすの湯」さんが西宮で会場から遠く行く機会がニャい・・・・(京都のえびすの湯で使えニャいのが痛い)。他に特に不満なとこはニャく、お疲れさまですニャ。ゼビオ割引はさっそく使うニャ。
クロぽ さん 2018年6月10日 8時35分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |