大会レポ－レポート＆評価・第36回佐倉朝日健康マラソン（2017年）

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大会情報

第36回佐倉朝日健康マラソン

2017年3月26日 (日)
千葉県(佐倉市)

大会オフィシャルページ：http://sakuraasahi.jp/
種目：42.195km,10km（一般の部）,10km（佐倉市民の部）,3km

81.8 点

(現在の評価数408人)

らんにんぐマンさんのレポート

寒さと雨の中走りに集中できた大会関係者・ボランティアに感謝

出場種目：フルマラソン

寒い雨の中でスタッフ、ボランティアの方お疲れさまでした。特に学生の皆さん素晴らしい対応ありがとうございました。今年は野球場が改修工事中の為に更衣室が縮小されての雨、会場内の移動も大変でしたが、また来年から野球場を使用できれば問題なし。行きのバス待ちは京成駅前ロータリーの規模、帰りのバス乗場はマラソンコースの設定上から現状問題なし。私はアップも兼ねて行きは駅から毎回歩いて会場入りです。荷物を預ける場合、事前に番号札（有料）を入手しておき、後から荷物を預けるだけにした方が早くてお勧めです。要望として毎年色違いの参加賞のＴシャツは今年デザインが若干変更されましたが、大幅なデザイン変更か違うものにして欲しいです。３８km手前未舗装道路の石砂利が減って整備された感じでしたが、雨が影響し泥土で滑りそうになりました。この時期にしては気温が低く雨も降り前半トイレに寄るタイムロスもありましたが、後半にペースＵＰしてラスト１km手前で４時間のペースメーカーを追い抜いて何とか４時間切りでゴール出来ました。初参加する方は私なりのコース攻略？（ギリサブ４以上対象）《詳細見る》を参考にどうぞ。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	A
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	A
会場案内看板や場内アナウンス	A
会場のレイアウトと移動経路	B
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	B
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	B
沿道での応援	A
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	B
年代別表彰について	B
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A

総合評価: 90.0点

次回大会参加者へのアドバイス

コースはスタート序盤、中盤、最後の上り坂を除けばほぼ平坦。道幅の狭い農道では足場の悪い箇所もあるので注意です。ペースメーカーの後方には多数ランナーが追走しているので狭路での追い抜きはペースを乱さず慎重に。まずスタート直後に坂を下り、その後駅に向かって坂を上って下ります。５km付近で緩い上りが始まりまた下ります。序盤に頑張って無駄に体力を使わないように注意します。５kmを過ぎると狭い農道が続きますが、無理して一気に追い抜かず自分のリズムを掴みながらペースを調整します。１５km過ぎに上り坂があります。スタート・ゴール付近の坂と同じ位の傾斜があります。前半飛ばし過ぎるとここで早くも歩き出す人もいます。完走が目標の人は歩いてもいいかも。中盤からは印旛沼周辺、田畑地帯を走る平坦で単調なコースを淡々と進みながらも５km毎位に事前の目標タイムに対し、現時点での余力と残りの距離からペースを再度確認・修正します。今年は風が強くありませんでしたが、強風の時は風向きにも注意しましょう。３８km手前に未舗装道路があります。終盤の疲れた脚にはキツイです。最後の坂は懸命に腕を振って駆け上がればすぐゴールです。

らんにんぐマン 2017年3月28日 23時22分

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みんなのレポート

評価者：408人

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田んぼ道や道路わきをひたすら突き進む。

出場種目：フルマラソン

【天気】雨
【高低差】スタート直後（ゴール前）に1km弱の下り（上り）。
【カーブ】やや多め。
【特徴】田んぼ道や道路わきをひたすら進む。コースが入り組んでいるため、頭の中で道を覚えておくことは困難。給水所に置いてある飴とパンが有難い。

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はじめて参加しました。

出場種目：フルマラソン

雨と風であいにくの天候でしたが気持ちよく走ることが出来ました。
ぺーサーの方について行ってとりあえず目標タイムはクリアできました。
ただ、会場が改修中だったのか？荷物預け所まで少し離れていた。しかも更衣室はなかった？あっても一杯だった？ので雨の中ふるえながら外で着替えをしました。当然足元は泥だらけでした。来年は施設の改修が終わって快適な大会運営ができることを祈っています。

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学生スタッフの皆さん、ありがとう！

出場種目：フルマラソン

雨、風でコンディションは良くなかったけど、スタッフの皆さんに感謝です。一つお願いとしては、雨で更衣室内に水が流れてきていて床がグチャグチャでした。水浸しでほぼ土足状態。雨の対応をお願いします。毎年学生スタッフの皆さんが頑張っておられありがたいです。ありがとうございます！

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雨の大会

出場種目：フルマラソン

終始一貫して、雨は初めてでした。
しかし、その雨が幸いして給水が少なくて済み自己ベスト更新できました。
コースは、後半の平坦な田んぼ道が続くところが単調で辛いのですが太陽にジリジリ焼かれることが無かったので、今年は助かりました。

大会関係者の皆様、応援してくださった地元の皆様、寒い雨の中大変だったと思います。　ありがとうございました。

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雨の中での初フルマラソン

出場種目：フルマラソン

初めての雨中でのマラソンで、途中棄権してしまうかなと思いましたが、何とか完走出来ました。
手荷物預かりの場所が遠くて大変でした。（今回だけらしいですが）
どなたかも書かれてましたが、なぜ預ける際にゼッケン番号での管理をしないのでしょうか。
天候悪かったわりには記録はまずまずでした。
来年もまた参加したいと思います。

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