アットホームな練習会的雰囲気。コンパクトで良い感じ🏃

出場種目：10kmマラソン

夏場の走力維持を目的に申し込みしました。
8月12日、例年なら灼熱の時期なので体調を考えてクォーターにエントリー

事前の案内などは全てメールで来ます。無駄がなくて良いのでは!

現地に到着するとゼッケンとポリ袋を渡されて荷物は自己管理。

多額の現金は持ってこないようにしましょう🎵

スタート&ゴールの給水場はセルフで設置されていてこういう気遣いは良いですね✨

スタートすると一周クォーターで給水が４ヶ所あって夏場のレースでとても助かりました！

因みに、ゴールにスイカとかお菓子のサービスがあって、助かりました！

あと、着替え場所は一ヶ所でしたがこの参加者数なら問題なし。

機会があればまた参加したいと思います。

暑さ対策をすれば快適です

出場種目：ハーフマラソン

7月の大会は暑さ対策を怠ってリタイアしてしまいましたが、
今回はキチンと対策を練って挑みました。
スタートからしばらくは曇りで走りやすかったですが、途中から晴天となり、正直バテましたね（苦笑）。
でも気持ちよく完走できました。
毎月開催しているようなので、日程が合うときは参加したいです。

はじめて赤羽マラソンに出場

出場種目：5kmマラソン

荒川の大会にはほとんど出場しないのですが、8月は他に大会も無いので行ったことが無い赤羽の大会に行くことにしました。JR線の赤羽駅は有名な駅ですが今回初めて下車しました。
会場はJR線の鉄橋下が会場でしたが意外と遠かったですね。
5キロに出場しましたがコースは2回折り返しがある(1周)コースです。
河川敷の大会なのであまり期待はしてなかったんですが軽快な音楽、優勝者のインタビュー等イベントらしさはありましたね。自分が出た河川敷の大会ではここが一番じゃないかなと思いました。
ここもゴール後にセルフの給水とお菓子が用意してありました。
カントリーマームって美味しいね(笑)
記録証も計測タグ使ってるのですぐ発行されるので河川敷の大会にしては素晴らしいと思いました。
参加賞は東京都北区赤羽と書いてあるタオルでした。

東京都北区赤羽マラソン -ハーフ

出場種目：ハーフマラソン

気軽に参加できるたいかいですので、毎月参加しています。

荒川河川敷で走りやすいコースです、なかなか暑いですが...

出場種目：ハーフマラソン

暑い時期に開催される貴重なハーフ。暑い中運営いただいたスタッフ、ボランティアの皆様にお礼申し上げます。赤羽岩淵駅から歩いて河川敷高架下の会場入りしましたが周辺に何もなさそうなので途中のセブンイレブンでコーヒーとお菓子で一息入れてから会場入り。受付でゼッケンと持物預かり用ビニルをいただき、お楽しみ抽選（ハズレで参加賞のタオル）。着替えた後にアップしながら、ご用意いただいたスポドリなど頂きます。当日は8月にしては気温は高くなかったものの、11時からのスタートなのでやはり暑いのは暑いです。スタート前に急遽給水所を3km毎に追加配置したというアナウンスを聞きほっとしました。ハーフは荒川上流に1ｋｍ程度いったところで、下流に折り返し、再度折り返して上流に向かうクオーターのコースを2周します。ハーフとクオーターは同時スタートなので、とりあえずクオーターの先頭集団についていきましたが、クオーターの先頭の方が間違えて折り返さず、どんどん上流に。このあたり誘導が少し甘かったかもしれません。土手昇り降りのアップダウンが２箇所ありますが全体に平坦です。終了後は、スイカを頂き、銭湯を楽しんでから帰りました。