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大阪30K 冬大会
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/osaka-winter/ 種目:30km
69.0 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数118人)
はっぴーさんのレポート
寒さに負けず完走出来ました‼
出場種目: 30kmマラソン
秋に出たときより、寒くてハードでしたが、ペースランナーさんが、いらっしゃるので、完走出来て、うれしかったです。モチベーションを上げて頂いて、ありがとうございました‼松井コーチが言うように、今の自分の走りを、知りましたので、これから、1ヶ月京都マラソン大会に向けて調整していきます。
■総合評価
今の自分の実力を確認することができた。
出場種目:30kmマラソン
今回、名古屋ウィメンズマラソンに向けて参加しました。スタッフの皆さん、とても親切ですし、アミノバイタルやフードも充実してよかったと思います。ゴール後のカップラーメンは体が温まってありがたかったです。秋の大会では、ペースメーカーの方に付いていき、皆さんの今までの経験談を聞き、参考にさせて頂きました。今回は、自分の目標タイムにはペースメーカーさんがいなかったので、孤独での戦いとなりました。反対側を走ってるペースメーカーさんの声がけはとてもありがたかく、励みとなりました。次回も参加したいと思います。ありがとうございました。
初参加
初めての参加で不安と緊張でした。名古屋ウィメンズに参加するまでに30Kに挑戦しようと思い申し込みましたが、最初の意気込みとは違って日に日に不安。寒さも厳しくなりやめたいと思いながら1/13を迎えました。いざ会場に行くとそんな思いもどこかへ・・・確かにきつかったけどゴール近くになると顔がほころんできて笑顔になっている自分がわかりました。そして寒い中遠藤で応援してくださる方、ボランティアの方々がいたので心強かったです。ありがとうございました。
秋大会に続く2度目の参加
3月の名古屋ウィメンズマラソンの2ヶ月前の実力確認で参加しました。ここのコースは片道5キロ、往復10キロ、ほぼ平坦なので自分のペースを確認しながら走ることが出来るいいマラソン大会だと思います。今回この冬一番の寒さで折り返し5キロの向かい風が強かったので予想以上に苦しい展開が続きましたが、沿道の応援の方達に勇気づけられ実力以上のタイムで走ることが出来ました!途中道幅が狭くなるコースもあり、序盤は前に行けなくてもどかしい所もありましたが、程なく人混みもバラけて来たのでそんなに気になることはありませんでした。スポドリや水も十分に置かれていましたが、いくつかの場所ではどちらが水なのか分かりにくかった所もあったのは要改善と思います。でも気になるのはその程度。イベント会場でのフードも充実していて走る前のおにぎりやバナナでお腹を満たし、走り終わった後も温かいカップ麺で空腹と冷えた体に元気を貰いました。この大会には次回も参加したいと思っています。
天候には恵まれましたが寒い一日でした
これまで、京都30K、滋賀30Kにも参加しましたが、アップダウンもなく一番走りやすいコースでした。駅からも近くアクセスも良好です。フードエリアも他の2大会に比べて最も充実していたと思います。トイレも長蛇の列という状況ではありませんでした。どの大会でもそうですが、ペーサーを中心に集団走となるので、すれ違いの際はコースの狭さを感じましたが、それ以外は、ウエーブスタートの採用もあり、比較的ストレスなく走ることができました。(もちろん、給水エリアは混雑しましたが)今回は天候に恵まれたのでよかったのですが、雨天であれば河川敷なので着替えや待機も含めて厳しかったのではないかと思います。個人的には2月のフルに向けたいいトレーニングになりました。
これで2月のフルマラソンに!
2月の京都マラソンを走るための練習として、冬大会に初めて参加しました。秋大会よりも参加人数が少ないのでしょうね、ストレスゼロで出走できました。走るのは27キロまでは3時間半のペーサーに順調についていきましたが、25キロ以降の苦手な向かい風に最後は遅れてしまったので、2月の京都マラソン本番では走力も考えて注意して走りたいと思いました。とてもいい練習になりました。
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