富士登山競走(山頂コース)の練習を兼ねて

出場種目：ハーフマラソン

7/28に控えた富士登山競走の練習として、アップダウンがあり足腰への負荷をかけられるレースを探して見つけました。

コースは平地が殆どないくらい起伏の激しいもので、レースまでに登り坂を走る練習を繰り返し行っていましたが、それでもキツく、レース後は筋肉痛に悩まされるほどでした。ただ、それこそ足腰の強化に求めていたものでしたので、富士登山競走の2か月弱前の練習としてバッチリはまったと思います。(余談ですが、その甲斐あって山頂コース初完走できました)

参加費も安くアットホームで、初参加でしたがとても心地のい大会でした。また機会あれば参加したいです。レース後にパンフレットに載っていた海鮮料理屋に行きましたが、とても美味でした。

小規模で気に入っています

出場種目：10kmマラソン

最近のレースはどれも大規模になり、エントリーさえ出来なくなっていますが、ここは、こじんまりとしていてとても気に入っています。また、コースがものすごいアップダウンで登るも下るもやっとですが、そこも気に入っています。第2回大会で開催を知り、以降今回の第８回まで連続出場です。ただし、毎年、トイレに行列ができてスタートに間に合わない選手が結構います。なぜ仮設トイレを増やさないのか大会関係者の運営に疑問が生まれます。今回から、会場内アルコール禁止となりました。残念です。

タフなコースとあたたかい運営の良い大会

出場種目：ハーフマラソン

2014年から3年ぶりに2回目の参加です。
都内から高速バスで向かいましたが、アクセスは良好。
良い意味でアットホームな手作り感の漂う運営で好感が持てます。
コースはほぼ登りか下りでほとんど平坦な部分がないタフなコースで、非常に良い練習となります。
エイドは充実しているとは言えないが、あたたかい声援とともに手渡してくれ、あれで十分だと思います。
ゴール後のフルーツジュースも美味しく、参加賞の野菜も地域のあたたかみを感じました。
また是非参加したい大会です。

きついが楽しい(＾ω＾)

出場種目：ハーフマラソン

2回目参加です。

1回完走したからといっても、2回目も...なんて甘いコースではない。
でもやみつきになる。

青山さんのストレッチがわかりやすく、ためになった。

スタッフやボランティアの皆様ありがとうございました！

やみつきになるレースです

出場種目：ハーフマラソン

前回に続き、２回目の参加です。
前回は大会２週間前に試走しましたが、今回は日程の都合がつかず、当日のみとなりました。

開会式では大会ディレクターの青山剛さんによるストレッチ。これが実に効きました。特に上半身が動くなと実感しました。

２ｋｍすぎからの急坂を登り終えると、前半は登り基調ですが、尾根沿いを進むためアップダウンもちりばめられています。
当日は晴れて日差しも強くなりましたが、木陰の中を走ることが多いので暑さはさほど気になりませんでした。

給水所は間隔は忘れてしまいましたが、適度にあり、とてもありがたかったです。

下り終えてからは１ｋｍ強、田んぼの周りをぐるっと回ってフィニッシュ会場に向かいますが、下りで脚を使い果たしたカラダにはフラットなコースとはいえ、堪えました(^_^;)

フィニッシュしてすぐに記録証発行と、おいしいジュースをいただき、生き返りました。

規模もちょうどよくてストレスなく走れる大会です。
坂トレにもなるので、ぜひまた来年も参加したいです。