キツかった。。。

出場種目：トレイル

今回がトレイルデビュー戦でした。
コースの下見をしていなかったので、皆さんと同じようなペースで入ったのですが、思いの外アップダウンがキツく、完走(6周)どころか半分も持たないかも！とかなりの弱気モードに突入。
1周回しコースも把握したので、走れるとこだけ走ろうと割り切り、そのおかげで走る要領もだんだんつかめてきました。
何とか完走出来ましたが、ゴールでは自然とガッツポーズが出るくらいキツかったですね。
スタッフに方々のエールも力になりましたし、ゴールされたランナーさんの暖かい拍手には本当に感謝です。
ありがとうございました。

思ってた以上にしんどかった

出場種目：トレイル

何年かぶりに参加。
会場、スタート地点、コースの一部が変わっていました。
一通り歩いてみて、前より走りやすそうと思ったが、いざ走るときつかった。
練習不足もあるでしょう。
周を回る度に歩く量が増えていきました。
山と山の間のシャワーが気持ちいい。
林の中の土のところは面白いが大変だった。
有料ですがそこでお風呂に入れるのはうれしい。
もっと山道のトレーニングが必要だと実感する大会でした。

思ったよりきつかった。

出場種目：30kmマラソン

初めて参加させて頂きました。
コースはアップダウンあり、思ったよりきつかったです。約3キロのコースを周回するのでトレイルランというより、クロスカントリーみたいな感じがしました。DJの方が非常に盛り上げてくれていて、こじんまりとしていましたが良かったです。個人的には全然ダメダメだったので来年、機会があればしっかり準備して参加したいと思います。

小規模ながら面白い

出場種目：駅伝・リレー

運営が和気あいあいとした楽しくアットホームな草レース的大会
トレイルランのコースとしては3キロの周回スピードコースのとなります。
こまかなアップダウンがありますが、ガツンとした登り降りは基本ありません。コース前半、中盤、後半と特徴があり、メリハリがあるので意外と飽きない。
前半、ゆるいアップダウンのある、とにかく飛ばせるシングルトラックがメインのセクション。歩きが入ることはまずないでしょう。
中盤、路面がウェットの時はヌルヌルでスリッピー！細かく上下左右にコースが創られたテクニカルセクション。
終盤、がーっと下ってがーっと登って、またがーっと降ってゴール。
開けていて見晴らしもよいジェットコースター？セクション。
ＤＪのアナウンスが雰囲気を盛り上げてくれてとてもよかった♪

トレイランに初チャレンジ

出場種目：トレイル

この時期はマラソンの大会が少ないので、予定のない日にトレーニングのつもりでトレイラン6周を初チャレンジしてみました。前日の雨と朝方までガスがかかっており、ぬかるみもある足元が濡れた状態でした。初心者には転倒のリスクがあり、マラソンと違い一歩一歩にとても気を使いました。GPSウォッチによると、一周で2.6km、高低差112mの中を4回登って4回下るコースでした。マラソンとは全く違う競技で自然の中を走り面白いですが、膝、足首の負担が大きいです。
フルマラソンは4時間10分で走れますが、今回の結果は27人中21位と厳しい洗礼を受けました。全体としてのマラソンランナーとトレイルランナーのレベルの違いを見せつけられました。トレーニングを積んで来年出直してきます。