一人で走ることを思えば

出場種目：30kmマラソン

初めて参加しました。この時期の30キロを一人で走るのは自信がなくて。会場までは車で行きコース横に駐車できるのは助かりました。参加者が多くないので大した混雑もなく運営できていたのではと思います。コースは2.5キロを6往復するので、ランニングアプリ等が無いと何回目の往復かわからなくなるような感じでした。スタッフは皆親切でその点ではストレスはありませんでした。ただ、コース設定が単調なので面白味には欠けるような気がします。一人で30キロを走ることを思えばいいかなぁと思います。

マラソンド素人の挑戦

出場種目：ハーフマラソン

ド素人ながら、神戸マラソンに出場する事になり、自分の実力を知るために20kmに挑戦。

前日まで、制限時間が無いとはいえこんなド素人が出ても良いんだろうかと緊張していましたが、当日会場はでは、スタッフさんの心地よい対応もあり緊張感は薄れました。

走り始めてからも、意外と自分と同じペースな方も多く励みになりました。
沿道からの見知らぬおじさんの声援も有難かった。
結果とすれば何とか3時間を切る走りが出来たのですが15km過ぎてからは足が上がらず、ほぼ歩いているだけという不甲斐なさ。

全体としては初心者でも安心して参加出来るイベントだと思います。

暑さでバテました‼

出場種目：30kmマラソン

夏場の練習不足と暑さで27k過ぎからは歩いてしまいましたが岡山マラソンに向けて良い刺激が入りました。
要望点
・k6分のぺーサーがあれば良かった。
・30kには給食エイドが欲しかった。１月のみなも30k(他の主催者)では2時間経過後位からスタート地点でエイドが設置されてました。参加費も安かったように思います。

まさかこんなに暑いとは・・・でもいい経験でした

出場種目：30kmマラソン

12月の加古川フルマラソンまでに３０ｋｍは通しではしっておかないとと思いこのタイムトライアルの３０ｋｍの部に出場！！

スタートしたら、思ってたより熱く３ｋｍぐらいで5分半のペースメーカーの人を見つけて一緒にラン。
ペース崩さずに一緒についていけてたけど、
１５ｋｍ過ぎたあたりからついていけなくなりペースダウン。徐々に右足の裏とふくらはぎが痛み出して、靴紐がきつすぎたのかも。　結びなおし走ろうとするも、痛すぎて走れず残り５ｋｍというところで歩いてしまいました。９月にしては熱く体力も奪われて歩くのがやっとでした。残り１ｋｍはなんとかラン。
なんとかゴール　３時間１７分４５秒でした
過酷なタイムトライアルでした
２２ｋｍまでは大会で走ったことあるけど、それ以上はなかったので、そっからがいちばんしんどかったです。
でも自分の今の実力がわかり、できるだけ走り込みして体力・精神力をつけていこうと思えたので良かったです。

30km初挑戦とファイト！の声援

出場種目：30kmマラソン

前回の15kmモーニングランで、約束？した通り、初めて30kmに参加、完走しました。と言っても、5km手前で、右ふくらはぎが張って、しばらく歩くこともままならなかったのですが、人目をはばからず、何度もストレッチをし、サプリメントを三本飲み、塩や塩飴をなめ、二リットルの水分を補給し、せんべい、おにぎりを食べての賜物？ですが。。。
一往復5km×6周。飽きるかな思ったのですが、道すがら、頑張ってる方々の姿を見られて、頑張れました。
一つ失敗したのは、今思えば、最初無理にペースメーカー(5分30秒)の方に付いて行こうとしたこと。やはり身の丈を知って走らなければダメですね。
大会は、アットホームで楽しく走れました。次回も走れればと、思います。関係者の方、さくら組の方々有り難うございました。