グッドモーニングラン万博公園

出場種目：その他

リラマラソンや1時間競走に加え、バトルラン1500mもあり私はそちらに出ました。
トラックで走れます。
予選、決勝順位決めは独特のルールがあり面白いです。
予選(というか1本目)は4'50程度で走れば2本目(実質の決勝)は速い組にいけます。
2本目(実質の決勝)の優勝タイムは例年4分20前後です。4分20台真ん中までなら入賞圏内(年によりますが)

早朝開催であったため、そんなに暑くなく良かったです

出場種目：その他

早朝開催であったため、そんなに暑くなく良かったです。

真夏のトレーニングラン

出場種目：その他

昨年に続いての参加で昨年同様2時間走にエントリーしました。自宅から車で30分くらいで行けるので早朝スタートでも問題ありません。
日差しがきつくなる前にゴールできますが、それでも暑かったです。かぶり水が大変重宝しました。暑い中を走る良いトレーニングになりました。
ゴールした時に食べるものが無くなっていたのは残念でした。また完走証の発行まで30分かかるのは、少し時間がかかり過ぎのように思います。

毎年夏どこかしらでお世話になるグッドモーニングラン

出場種目：その他

龍野MTBは毎年どこかしらの日程でグッドモーニングランを開催してくださるので、ありがたいです。道マラ2週間前のよい現状確認ができました。
今回は案内はがきに別途駐車料金派生が書いてあったのでよかったですが、何とか駐車料金割引してくれたらなあ。４時間弱停めて１２００円は高いよお…。でも、早朝なので、駐車場も駅も混雑はないからこんなもんかなあ。
ぜひ来年は駐車料金のかからない会場を押さえてほしいです。
コースは競技場も使った１．２５km。私は少々アップダウンがある方がトレーニングにもなり、いいと思いました。

夏のマラソン

出場種目：その他

今年初めて参加しました。コースは2時間走りきりです。
大阪の万博競技場内のトラックと場内、場外の通路を使っての一周
1.25kmありました。
以前はガンバ大阪のホームグランドで
よくサッカーの応援にもきたところでした。
夏の暑い時期に鍛えるとマラソンシーズンの秋以降いい成績につながると
言われ今年は走り込んでいます。
今日の大会は是非来年も続けて欲しいと思います。夏のマラソンとして。。