レベルが高い！

出場種目：ハーフマラソン

西脇工業高校の選手も参加されていて非常にレベルの高い大会でした！
民家のばあちゃん、じいちゃんの応援が心に沁みました。
アップダウンが程々にあり、後半はきつかったです。

橋の手前のトイレ最悪だったが交通係の若い係員よく頑張った。

出場種目：ハーフマラソン

西脇工業高校の選手と途中でクロスして走れる大会で、３回目の参加で大好きなのですが今回すごい嫌な思いをしたので、直節は関係ないのですが近くにいた交通係の係り員にクレームを言うと、彼なりに一生懸命頑張って解決してくれました。ありがとうまた、大会に参加します。クレームの原因は、簡易トイレに水が入ってなかった事と、トイレットペーパーが、３か所とも切らしていた事です。利用した方は、クレームの時点で少なかったはずです。

いいコンディションの1日でした。

出場種目：ハーフマラソン

今回で昨年に続き2回目の参加となります。加古川から1時間ほどで行けて、参加料もお安いのでお気に入りの大会です。コースは多少のアップダウンはありますが、好きなコースです。大会会場のいろんな食べ物も充実していて、フリーマーケットも楽しいです。
これからも、毎年参加しますので、宜しくです。

ホームレースに参加

出場種目：ハーフマラソン

ハーフに参加、4回目。
近くて安いので、だいたい毎年参加してます。

寝坊して駐車場は遠く、シャトルバス待ちあり。受付終了時刻過ぎたけど大丈夫。
荷物は貴重品預けがあるがバッグでも預けられるみたい。

参加賞の半袖Tシャツは、ここ最近黒が続く。普段のランニングに使いやすい、派手すぎないもの。
播州織製品はお弁当包めるようなクロスのようなもの2枚。母にあげる。以前もらったトートバッグは普段よく使っている。
以前はあった、おこわがなくなりカロリーメイトのゼリーになったのかな。朝ちゃんと食べてなく時間もなかったのでこれはこれで助かった。

コースはなだらかな上り下りあり、折り返しは2箇所あり。
途中10kmの部がまざる。先頭はやはり西脇工業生たちで華やか。
給水エイドは4箇所、少ないと思うが自分でもボトル持つので大丈夫。
スポンジはあまり使わないが、後半つりそうな脚を冷却して助かった。
想定してたよりしっかり走れて自己ベストにあと1分、次回が楽しみ。

走った後は新旧2つのへそを見たり、播州ラーメンを食べに行った。
ほぼ地元なのでいつでも行けるんだけど。

更衣室は改善された。が五目飯が無くなったのは残念。

出場種目：10kmマラソン

5年連続の出場です。今回は2年振りに10kmにエントリーしました。過去の経験からコースの特徴は理解しているので対策はやりやすいのですが、起床した時に体調があまりすぐれなかった為、体調の悪い時の走りをしました。が、ところどころにある嘔吐してしまい、申し訳無く思っています。記録も気にせずゆったりと走りました。結果はマラソン時の最初の10kmとほぼ同じでした。ところで、昨年のレポで、更衣室が地べただった点を指摘しましたが、今年はそれが改善され、且つ一昨年と同じく棚があったのは良かったです。又陸連公認大会の為、運営面は問題ありませんが、残念な点がありました。それは昨年迄袋の中に五目飯の引換券が入っており、それを楽しみにしていましたが、今年はそれが無く、残念に思いました。他の方も書かれていらっしゃるので、来年は是非復活して頂きたいです。