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大会オフィシャルページ:http://www.city.sasayama.hyogo.jp/pc/group/shakaikyoiku/abc.html
種目:42.195km
88.6 点
(現在の評価数132人)
■みんなの評価
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出場種目:フルマラソン
今回のように(雨、気温4度。体感はもっと寒い)天候が悪い率が高いので、自分にあった防寒対策お忘れなく。僕は簡易レインウエアが苦手なので(通気性が悪いから)ファイントラックのメッシュT+速乾性素材のT+極薄のウインドブレーカーの3レイヤーで。それと合わせて、アームウォーマーと手袋、帽子。下はロングタイツ+ランニングショーツ+速乾性下着で。あとは終始何かを食べながら走る事(これ大事)。フルはエネルギー消費が多く、気温が低いと体温を維持する為にさらに消費します。なのでチョコレートや飴を口の中で溶かしながら食べてました。あとはポッケに持参していたジェルを10キロごとに必ず摂取!あと寒くても給水は絶対とってね!
出場種目:フルマラソン
2回連続3回目の出場でした。今回は雨が降り続く過酷なレースとなりましたが、駐車場に到着してからゴールの後、篠山市を出発するまで全くのストレスフリーでした。素晴らしい運営だと思います。悪条件の中、ランナーは好きで走っていますが、スタッフの皆さん、ボランティアの皆さん、応援をいただいた篠山市の皆さん、体調は崩されていませんか?本当にありがとうございました。感謝感謝しかありません。
また来年もよろしくお願いします。
最後に・・・こんな素晴らしい大会を開催して頂いているにもかかわらず、立小便相変わらず、ゴミのポイ捨ても。自分の家の前で同じことをされたらどう思います?一人一人が意識しましょう!
出場種目:フルマラソン
今までに味わったことのないような強雨、低温、強風の三位一体。本当に厳しいコンディション下のレースでしたが、沿道の皆さんの温かい応援と黒豆おにぎり、シシ汁に助けていただいて、何とかゴールできました。寒さで利かなくなった手を煎茶が入った熱いやかんで温めていいよって言ってくれたオバちゃん。雨も厭わずチップを外し、メダルを首にかけてくれた学生さん。皆さんから戴いた感動を少し重めの完走メダルは、いつまでも想い出させてくれるでしょう。
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