雨でも、やっぱりいい大会です

出場種目：30K

今年で3回目の出場で、初めての雨。コースが土のため想像どおりの不良馬場でかなり馬力が必要でしたが自己ベストで走れました。小さな大会で、至れり尽くせりではありませんが、アットホームな雰囲気と給水、給食もしっかりしていて秋のフルに向けての足試しにいつも使っています。また今年の参加賞のTシャツ、色やデザインがとてもよく、気に入りました。また来年も出ますのでよろしくお願いします。

初の天候不良の大会でした

出場種目：

走る前はいったいどうなる事やら？と思ってましたら、走ってる途中でも「どうなる事やら？」でした。
足元は水たまりでかなり脚力を使う羽目に…、ですが運営自体は落ち着いた雰囲気で、
そのおかげか自己記録を更新できました。

ただ体力の消耗がはげしく、走りきった後は近くのエイドコーナーに引き返して、ひたすら栄養補給を続けてしまいました。
大会参加賞？はTシャツとタオルの2つを頂けて、尚且つ近場の銭湯の無料券も貰えて、なんだかお得な気分になりました。

秋のフルマラソンシーズン前のちょうど良い時期の30KM大会、是非来年も参加したいと思います。

３０ｋｍに参加しました。

出場種目：

当日の天候雨・気温２０度、参加者約５００名（フル＋３０ｋｍ）
武庫川河川敷を３周するコースです。
雨の為、水溜り・泥濘が沢山ありましたが、注意していれば問題ないレベルです。
良かった点
(1)給水所に水・スポドリ・梅干・饅頭等がありました。
(2)自動計測で周回ラップが計測できる。
(3)完走タオルが貰える。
改善点
(1)受付の案内スタッフがいない。
（受付がフル・３０ｋｍ・女子と別れている事を分かり易くしてほしい）
(2)トイレがもう少しあるとよい
雨の中、スタッフの皆さんご苦労様でした。
良い練習ができました。
有難う御座います。

みかんがおいしかったです(^_^;)

出場種目：男子３０キロ

３０キロに出場しました。
雨でした。トイレの数も少なく。
不安な予感がしましたが、走り終わってみるとよい大会でした。
よい参加賞「かっこいいＴシャツとタオル」
味のよい補給剤「みかんもバナナもたくさん食べました」
スタッフの方の暖かい応援
一人一人にゴールテープ(^_^;)「かなり嬉しかった」

来年も参加したいと思います。

去年に続いて2回目の参加です。

出場種目：30キロ

土の走路は、雨でぬかるみ、水溜りができていました。靴の中はどろどろになり、足も疲れました。去年よりタイムも5分遅くなりました。それでも、スタッフ、参加者ともいい感じで、参加して良かったと思います。今年からチップ計測でラップタイムも記録されたのも、goodです。福知山・加古川に向けて、いい練習になりました。