練習と仕事を継続するのには、休養も大切。休養をとることで、初めて身体の負担が軽減され次もパフォーマンスを発揮しやすくなる、という良いサイクルが生まれます。「睡眠時間を削ってでも、毎日練習」というのでは、ランニングと仕事の両立どころか燃え尽きランナーにまっしぐらかも!?
A200は、練習中と仕事中の両方で着ることができる、コンプレッションウエア。これ1着で日常生活をフルサポートし、効果的なリカバリーをサポートしてくれます!
レース当日を振り返ると、楽しかった記憶だけがよみがえってきます。
初めての挑戦、しかも練習ではハーフマラソンまでしか走っていなかったので不安もかなりありました。
けれどフルマラソンでは、初めて着用させていただいたSKINSが脚をサポートしてくれたおかげで、疲労を感じずに最後まで心地よく走り切ることができました。脚が軽く感じたのも初めてでしたし、程よい締め付けがこんなにストレスを感じさせない走りに繋がることも知りました。
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今回はこういった技術面のサポートに加え、私の心を支えてくれた存在がありました。それが沿道から応援してくださる皆さんの声。こんなにも鮮明に私の耳に届くということを初めて知りましたし、皆さんの優しさにたくさん触れることができたことを本当に感謝しています。出場している他のランナーの皆さんにもたくさん声を掛けていただき、その「頑張って」の一言のおかげで、私は次の一歩を踏み出せていたのだと思います。
身体面で支えてくれたSKINS、精神面で支えてくれた皆さんの声。多くの力に支えられて、背中をおされてフルマラソンを走破することで自信にも繋がりました。
本当に私にとって貴重で素敵な経験となりました。