Mercedes RUNNERS

フルマラソンチャレンジ本番!NAHAマラソンで1年の成果を発揮しました

メルセデス・ランナーズは、メルセデス・ベンツ日本が「走ることをライフスタイルに取り入れているアクティブな女性ランナー」をテーマに募集し、総勢1,600名の応募者の中から選ばれた、様々な走力をもった女性ランナーたちのこと。今回のフルマラソン出走に向け、定期的なトレーニングを1年間重ねてきました。

メルセデス・ベンツ日本株式会社(MBJ) 商品企画・マーケティング部 新道さんの挨拶
メルセデス・ベンツ日本株式会社(MBJ) 商品企画・マーケティング部 新道さんから「練習を重ねてきた成果を発揮できるよう、目標を意識しつつ楽しく走りましょう!」とエール。メンバーの緊張感がほぐれます。

2012年12月2日、第28回NAHAマラソンが開催されメルセデス・ランナーズが出走しました。2月に活動開始し、5月の選抜メンバー発表以降、定期的に練習を重ね、いよいよ成果を試す日です。この日に向けて、「追い込んだ練習をしましたが、疲労は完全に抜けています」(百瀬さん)、「楽しく長距離走にチャレンジできました」(福田さん)、「課題のエネルギー切れ対策もばっちり」(島田さん)、「あとは走りきるのみ!」(加藤さん)と笑顔のメンバーたち。緊張と期待のなか、スタートラインに立ちます。

荒れ模様の天候の大会
2万4,333人が参加したNAHAマラソン。今年は、荒れ模様の天候の大会となりました。気温18℃程度と例年の暑さや強い日差しはないものの、激しい雨と風がランナーの体力を奪います。完走率は72.56%でした。

NAHAマラソンは、那覇空港から程近い奥武山陸上競技場をスタートし那覇市、南風原町など南部5市町を通ります。後半は海を眺められる美しいコースながら、アップダウンが多いことでも知られています。さらに今回は、雨と風にも悩まされそうです。「スタート後しばらくして、混雑が緩和されたときに飛ばしすぎないように。30kmまで余裕を残して走りましょう。皆さんなら力を存分に発揮できます!」と近藤コーチからアドバイス。午前9:00、雨が降りしきる中レースがスタートしました!

全員完走
メンバーは一人ひとりのゴールを拍手で迎え、健闘をたたえました。「厳しい条件での完走経験は次のレースで必ず活かせます」と近藤コーチ。メンバー全員の、ゴール後の感想は「これからも楽しく走っていきたい!」でした。

最初にゴールしたのは百瀬さん。4時間28分57秒でした。「20km以降、キロ4分台にペースアップしたのですが脚が残っていませんでした」と、混雑したレースの難しさを感じたと言います。続いて、福田さん4時間39分25秒、島田さん4時間47分00秒、加藤さん4時間57分31秒とゴール! 福田さん・島田さんは自己ベスト更新、初フルの加藤さんも5時間以内と健闘しました。MBJ新道さんから「皆さんのチャレンジのおかげで、クオリティの高い活動ができました」と最後の挨拶。「1年間、お疲れさまでした!」の声と拍手で締めくくられました。

福田聡子さん
すばらしい仲間と出会い、
世界が広がりました

福田聡子さん

レース序盤はキロ7分くらいのペース。遅めでしたが、あせって飛ばしすぎなかったのがよかったと思います。後半まで脚が残っていました。33km以降はつらい時間帯もありましたが、この経験を活かして今シーズン中に「4時間半切り」を狙いたいと思います。いろいろチャレンジしたいと思ってメルセデス・ランナーズに応募し、1年間で世界が大きく広がりましたし、仲間がいることのすばらしさも実感しています。活動に参加することができて本当によかった! 感謝の気持ちでいっぱいです。

メンバー選出時のコメント

加藤雅子さん
皆さんのサポートで
フル完走ができました

加藤雅子さん

「初フルのゴールってどんな気持ちだろう」と考えながら走っていて、その瞬間は泣きそうになりましたね。天候、混雑など初フルとしては厳しい条件だったかもしれませんが、次にリベンジしたいという意欲もわいてきました。もしメルセデス・ランナーズのメンバーに選ばれていなければ、フルにチャレンジするなんて考えもしませんでした。分からないことだらけでの出発でしたが、目標を1つずつクリアする粘り強さが身についたと思います。皆さんのおかげで完走ができました。ありがとうございます!

メンバー選出時のコメント

島田ひろみさん
「弱点のカバー+目標達成」が
自信になりました

島田ひろみさん

ゴールタイムを4時間45分に設定していたので、ほぼ計画通りに進められました。エネルギー切れを防ぐために補給食や給水についてしっかり調べ、うまくいったことも自信になりました。ランニングにここまで一生懸命になれたのは、メルセデス・ランナーズに選ばれたからこそ。今では、フル4時間前半のタイムを目指したいと欲も出てきましたし、走ることを通して仕事への姿勢も変わってきたような気がします。皆さんに引っ張っていただいたこと、本当に感謝しています。

メンバー選出時のコメント

百瀬麻椰さん
難しいレースを経験したことを
次へのステップにします

福田聡子さん

自分のペースをいかに維持するか、維持できないときにどう組み立て直すか、考えさせられたレースでした。レース中、目標の自己ベスト更新は難しいとわかり、支えていただいた皆さんに申し訳ないという思いがこみ上げてしまいました。でも、こういうレースを経験したことは次へのステップアップになると思います。この1年間、コーチのアドバイスやメンバーのがんばりに支えられ、刺激をたくさんいただきました。今後の目標は、まず自己ベスト更新。そして3時間15 分切りです!

メンバー選出時のコメント

メルセデス・ランナーズの活動を振り返るパネルを展示

メルセデス・ベンツブースの前には、2月の活動始動から大会参加、練習会などメルセデス・ランナーズの活動を紹介したWebページをパネルにして展示しました。雨が降る中でも、足をとめてしっかり見てくれるランナーも。

メルセデス・ランナーズの1年を振り返るパネルを展示

この1年間の活動を振り返って

2012年2月、メルセデス・ランナーズはスポーツを通じて生き生きと人生を楽しむ女性たちを応援するプロジェクトとしてスタートしました。メンバーたちの前向きにチャレンジする気持ちはメルセデス・ベンツ日本(MBJ)のコーポレートガバナンスにぴったりで、すばらしい活動ができたと感じています。メンバーの活動を通して、ブランドへの親近感を深めていただけたのではないでしょうか。これからもMBJは、美しく輝く人たちを応援していきます。

メルセデス・ベンツ日本株式会社 商品企画・マーケティング部 新道さん
メルセデス・ベンツ日本
株式会社
商品企画・マーケティング部
新道さん

Runners Column

しっかり休息をとることが効果的なトレーニングを生む

レース後はできるだけ早くアミノ酸などを補給し、アイシングで筋肉の炎症をしずめましょう。お風呂の際にシャワーで冷水をかけるのも効果的です。筋肉をほぐすマッサージなどは筋肉痛がとれてから行ってください。練習再開時はまずゆっくりと走ってみて、もし「脚が重い」「上げにくい」などの違和感があったらまだ疲労が抜けていないサイン。無理せずしっかりと休息をとることが、質の高いトレーニングにつながります。

Profile

近藤裕子コーチ

近藤裕子コーチ

ランニングチーム「Harriers」コーチ。鍼灸・マッサージ師。高校時代にはキャプテンとして駅伝全国優勝。卒業後はリクルートランニングクラブで選手として活躍。

NEW A-Class

NEW A-Class

7年ぶりのフルモデルチェンジを行った新型Aクラスは、「Aクラス」という名前以外のすべてを一新し、「新世代スポーツコンパクト」として生まれ変わりました。 「アグレッシブ」を体現するデザイン・スポーティネス、メルセデス・ベンツのベーシックバリューであるセーフティーとコンフォートを備えた、新世代スポーツコンパクトとして、これからのメルセデス・ベンツブランドの新たな境地を切り拓いていく一台です。

Spec

NEW A-Class
※下記データは、「A 180 ブルーエフィシェンシー」のデータになります。

  • 全長:4,290mm
  • 全幅:1,780mm
  • 全高:1,435mm
  • 車両重量:1,430kg
  • 乗車定員:5名
  • 総排気量:1,595cc
  • 燃料消費率 JC08モード走行(国土交通省審査値):15.9リッター/km

NEW A-Class
http://next-a-class.com/animation/index.html

「THE NORTH FACE」は
Mercedes RUNNERSをサポートしています

Mercedes Benz×THE NORTH FACEのコラボTシャツ(非売品)

着用商品

キャップ:ソークールランナーズキャップ/カラーPC/¥2,940(税込)、ウィンドブレーカー:インパルス ジャケット/カラーSK/¥9,975(税込)、Tシャツ:ショートスリーブ ソークール クルー/カラーNA/ Mercedes Benz×THE NORTH FACEコラボTシャツ(非売品)、アームカバー:パフォーマンスアームカバー/カラーK/¥3,990(税込)、ランパン:フレキシブル ショート/カラーSI/¥5,145(税込)、タイツ:C3fit Performance Long Tights K /¥9,975(税込)、ソックス:コンフォート ランニング ナノ/カラーG/¥2,625(税込)

THE NORTH FACE
http://www.goldwin.co.jp/tnf/index.html

C3fit Performance Long Tights
http://www.goldwin.co.jp/c3fit/