ダイアリー一覧

  • 新着一覧
  • 月
  • 週
  • 日
  • コメント
前へ 1月22日(月)~1月28日(日) 次へ

雪景色

2018年1月22日(月)

念の為に、ジョグは中止

0.0km

詳細を見る

ジョグ

2018年1月23日(火)

ランニング:10.0㎞

ふつうです

10.0km

詳細を見る

筋トレ

2018年1月24日(水)

筋力トレーニング

0.0km

詳細を見る

ジョグ

2018年1月25日(木)

ランニング:10.0㎞

ふつうです

10.0km

詳細を見る

休養日

2018年1月26日(金)

完全休養日

0.0km

詳細を見る

練習

2018年1月27日(土)

筋力トレーニング
ランニング:15.0㎞

ふつうです

15.0km

詳細を見る

ジョグ

2018年1月28日(日)

ランニング:15.0㎞

ふつうです

15.0km

詳細を見る

週間距離(メイン種目)50.0km




プロフィール

ショウ さん


  • 前の月へ
  • 2024年3月
  • 次の月へ
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

距離(メイン種目)

今週
20.0km
今月
198.1km
今年
637.1km

ダイアリーコメント

  • コメントはありません。