ダイアリー

  • 新着一覧
  • 月
  • 週
  • 日
  • コメント
  • 前の日へ
  • 2018年7月1日(日)
  • 次の日へ

ジョグ(中断)

ランニング:20.0㎞
*暑すぎて走りきれず。残り2㎞は歩き

距離
TOTAL 20 km
(1) ランニング 20km 1時間48分0秒 5分24秒/km 11.111km/時
体重
62.7kg
がんばった度
もう少しがんばりましょう
シューズ
ミズノ ウェーブライダー







プロフィール

ショウ さん


  • 前の月へ
  • 2018年10月
  • 次の月へ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

距離(メイン種目)

今週
0.0km
今月
140.0km
今年
2919.8km