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  • 2017年4月15日(土)
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練習

ランニング:20.0㎞
筋力トレーニング

距離
TOTAL 20 km
(1) ランニング 20km 1時間43分0秒 5分9秒/km 11.65km/時 寮~八幡
体重
62.3kg
体脂肪
12.5%
がんばった度
ふつうです
シューズ
ミズノ ウェーブエンペラーTR







プロフィール

ショウ さん


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距離(メイン種目)

今週
40.0km
今月
145.0km
今年
1795.0km