ダイアリー

  • 新着一覧
  • 月
  • 週
  • 日
  • コメント
  • 前の日へ
  • 2017年4月3日(月)
  • 次の日へ

ジョグ

ランニング:10.0㎞

距離
TOTAL 10 km
(1) ランニング 10km 0時間53分0秒 5分18秒/km 11.321km/時 寮~小川
体重
62.8kg
体脂肪
12.3%
がんばった度
ふつうです
シューズ
ミズノ ウェーブスペーサーダイナ2







プロフィール

ショウ さん


  • 前の月へ
  • 2017年12月
  • 次の月へ
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

距離(メイン種目)

今週
10.0km
今月
105.0km
今年
2743.6km