ランニング用語事典

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ATP
【 Adenosine Triphos Phate 】
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IAAF
【 International Association of Athletics Federations 】
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アイシング
【 icing 】
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アイソトニック飲料
【 isotonic drink 】
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アイソトニック筋収縮
【 isotonic contraction 】
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アイソメトリック筋収縮
【 isometric contraction 】
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アウターマッスル
【 outer muscle 】
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アウトソール
【 outsole 】
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アキレス腱
【 achilles tendon 】
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アクティブレスト
【 active rest 】
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アッパー
【 upper 】
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アップダウン
【 up down 】
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アップヒル
【 up hill 】
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アデノシン三リン酸
【 adenosine triphos phate 】
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アネロビクスエクササイズ
【 anaerobic exercise 】
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アライメント
【 alignment 】
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インスリンショック
【 insulin shock 】
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インソール
【 insole 】
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インターバル走
【 interval training 】
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インナーマッスル
【 inner muscle 】
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ウイズ
【 width 】
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ウインドスプリント
【 wind sprint 】
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ウエーブスタート
【 wave start 】
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ウォーキング
【 walking 】
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ウォーターローディング
【 water loading 】
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ウォーミングアップ
【 warming up 】
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ウルトラマラソン
【 ultra marathon 】
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運動強度
【 exercise intensity 】
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エアロビクスエクササイズ
【 aerobic exercise 】
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エイドステーション
【 aid station、fluid station 】
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AIMS
【 Association of International Marathons and Distance Races 】
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AT
【 Anaerobic Threshold 】
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エキセントリック筋収縮
【 eccentric contraction 】
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駅伝競走
【 ekiden、road relay 】
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LSD
【 Long Slow Distance 】
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LT
【 Lactate Threshold 】
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エントリー
【 entry 】
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オーバートレーニング
【 overtraining 】
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OBLA
【 Onset of Blood Lactate Accumulation 】
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オリンピック
【 Olympic games 】
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カーボローディング
【 carbohydrate loading 】
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下腿三頭筋
【 triceps surae muscle 】
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カルボーネン法
【 Karvonen method 】
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換気性作業閾値
【 ventilation threshold 】
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完走
【 finish 】
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完走証
【 finishers certificate 】
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ガンタイム
【 gun time 】
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関門
【 closing point 】
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棄権
【 retirement 】
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給水
【 water supply 】
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距離表示
【 display of running course and distance 】
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記録
【 record 】
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筋肉痛
【 muscular pain、muscular rheumatism 】
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クーリングダウン
【 cooling down 】
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クエン酸回路(サイクル)
【 citric acid cycle 】
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グリコーゲン
【 glycogen 】
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クロスカントリー走
【 cross country running 】
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グロスタイム
【 gross time 】
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クロストレーニング
【 cross training 】
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痙攣
【 cramp 】
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月間走行距離
【 monthly running distance 】
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肩甲骨
【 shoulder blade、scapula 】
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高校駅伝
【 high school long distance relay 】
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国際陸上競技連盟
【 International Association of Athletics Federations 】
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高地トレーニング
【 high-altitude training 】
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交通規制
【 traffic regulations 】
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高低差
【 elevation 】
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骨盤
【 pelvis 】
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コンセントリック筋収縮
【 concentric contraction 】
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コンプレッションウエア
【 compression wear 】
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サーキットトレーニング
【 circuit training 】
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サーフェス
【 surface 】
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最大酸素摂取量
【 maximum oxygen uptake 】
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坐骨神経痛
【 sciatica 】
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サピネーション
【 supination 】
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サブスリー
【 sub- three 】
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サプリメント
【 supplement 】
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参加標準記録
【 qualifying times 】
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ジャーニーラン
【 journey running 】
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周回コース
【 loop course 】
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シューズ
【 shoes 】
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12分間走テスト
【 12 minute run test 】
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収容車
【 accommodation car 】
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主観的運動強度
【 ratings of perceived exertion 】
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賞金レース
【 prize money race 】
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ジョグ
【 jogging 】
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暑熱馴化
【 heat acclimatization 】
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シンスプリント
【 medial tibial stress syndrome 】
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心拍数
【 heart rate 】
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ストライド走法
【 stride length running 】
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ストレッチング
【 stretching 】
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スピードプレイ
【 speed play 】
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スピード練習
【 speed training 】
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スプリットタイム
【 split time 】
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スペシャルドリンク
【 special drink 】
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制限時間
【 a time limit 】
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世界陸上
【 IAAF World Championships in Athletics 】
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ゼッケン
【 Zekken 】
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前脛骨筋
【 tibialis anterior muscle 】
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