ランニング用語事典
ペプチド 【 peptide 】
タンパク質がアミノ酸に分解される過程の中間物質。あらかじめペプチドの形になっていると吸収が良くなるため、サプリメントとして多く発売されている。走った後、いち早く筋肉疲労を抜きたいランナーにおすすめ。
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ランニング便利帳2013
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