- 回答No.21
- 回答者
- batty[213637]
- 回答日時
- 2016/12/22 21:32:50
konちはさん、こんばんは。
私もガーミン235を使用しています。
2つの心拍計を着けて計測し、どちらもほぼ同じ数値を表示していますので、正確だと思います。
この日のハーフマラソンの日、ウォーミングアップはしましたか?
気温は低めではなかったですか?
そして、予定より速いペースで入ったとすると、心拍数は上がりやすいものです。
走っていると心拍が落ち着いてきたのであれば問題ないでしょう。
ただ、体のことはご本人しか分かり得ませんから、レース後もし心臓に違和感でもあれば、必ず受診して下さい。
医者の受診の大半は安心料だと理解しています。
私もガーミン235を使用しています。
2つの心拍計を着けて計測し、どちらもほぼ同じ数値を表示していますので、正確だと思います。
この日のハーフマラソンの日、ウォーミングアップはしましたか?
気温は低めではなかったですか?
そして、予定より速いペースで入ったとすると、心拍数は上がりやすいものです。
走っていると心拍が落ち着いてきたのであれば問題ないでしょう。
ただ、体のことはご本人しか分かり得ませんから、レース後もし心臓に違和感でもあれば、必ず受診して下さい。
医者の受診の大半は安心料だと理解しています。
- 回答No.22
- 回答者
- トモトモ[183913]
- 回答日時
- 2016/12/23 22:35:22
ガーミンは使用経験者の間では装着初めの時の心拍数はいい加減だそうです。発汗してくると正確になるそうです。あまり気になさらないように。
それよりも安静時心拍数が40~45は異常です。高血圧の治療を受けていますか?受けているとしたら、β受容体拮抗剤(βブロッカー)と言う薬を飲んでいませんか?だとしたら何の疑問も無いのですが、違ったら一度循環器内科を受診してください。
それよりも安静時心拍数が40~45は異常です。高血圧の治療を受けていますか?受けているとしたら、β受容体拮抗剤(βブロッカー)と言う薬を飲んでいませんか?だとしたら何の疑問も無いのですが、違ったら一度循環器内科を受診してください。