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プロフィール

文化系市民ランナー[7997680]さんプロフィール

お役立ちレベル ベテランコーチ トータル獲得ポイント 250ポイント
平均獲得ポイント 8.62ポイント 平均支払ポイント 59ポイント
受賞履歴(回数)
  • 最優秀 × 4
  • 優秀 × 0
  • 金 × 2
  • 銀 × 0
プロフィール
(詳細を見る)
  • ニックネーム : 文化系市民ランナー

  • 性別 :  男性

  • 自己ベスト :  ハーフマラソン:1時間31分台
    フルマラソン:3時間19分台

  • ランニング趣向性 :  ハーフとフルの記録向上。

  • プロフィール :  関東育ち、2016年4月から大阪転勤している普通のサラリーマン(システムエンジニア)です。
    走る理由は、努力が数字に表れて分かりやすく、レース後の達成感はいつも感動するからです。
    一方、予期せぬトラブルやその対処法も分からないことも多く、のめりこむほど奥深さを感じてそれがまたやりがいを感じたりします。
    故障するような無理はせず、だけどサブスリーを目指して頑張ります。

質問履歴

回答履歴

タイトル 状態 質問者 回答期限
サブスリーに向けてのトレーニング 終了 toraion37[6070453] 2018/03/19 17:11:05
サブ3に向けて練習内容、レース戦略、その他諸々等につきましてアドバイス頂きたいです 終了 だん[8186842] 2016/04/13 14:24:43
心拍計の精度 終了 かぎちゃん[7148471] 2016/04/09 08:52:44
必ずサブ4を切りたいです 終了 OLIVE[7502703] 2016/03/07 12:41:57
心拍管理でのトレーニング 終了 ラン吉[7963647] 2016/02/28 02:02:41
キロ5分半で走るには 終了 コンサン[8304132] 2016/01/31 20:05:14
大田原のレースマネジメントについてのご相談 終了 やす[8113216] 2015/11/22 02:27:14
ハーフ90分切りを目指します 終了 ファンキーおっさん[7838925] 2015/11/23 05:27:49
40代でも記録更新を目指したい。 終了 rmx[8287893] 2015/09/23 06:12:29
サブ4 → サブ3.5に目標設定を変更した場合の練習メニュー 終了 arwv[6704255] 2015/09/20 21:53:11
登録者の補給食について 終了 ickw1967[6317218] 2015/08/29 18:28:15
スクワットによる膝の故障について 終了 さとちゃん[6780559] 2015/08/18 08:57:15
走り終えた後のケアについて 終了 トムパパ[6684220] 2015/08/09 22:22:14
ラン歴1年半、初ハーフに挑戦します(40代女性 終了 ひなひな[7286718] 2015/07/22 12:17:28
なぜか30分で脚が止まってしまう。 終了 マネージャー[6103745] 2015/07/20 22:45:41
10km39分ぎり 終了 オフコース[8204984] 2015/07/10 00:13:45
LSDの走り方についてアドバイスください 終了 ザリ[6790324] 2015/07/06 19:40:38
初ハーフの目標とトレーニングメニューについて 終了 ラン吉[7963647] 2015/07/01 10:04:16
心拍トレーニングについて 終了 mu-n[7674072] 2015/06/27 22:13:26
心拍数が高い(すぐ上がる)問題 終了 江東区ランナー345[7951795] 2015/06/05 15:27:46
秋までにキロ4分半 終了 まりちん[7960497] 2015/06/03 12:40:46
2015年11月のレースでサブ3.5達成したい。(LSDかスピード練習か?) 終了 江東区ランナー345[7951795] 2015/06/02 17:51:11
次の目標、サブ3.5 終了 ももやん[8038357] 2015/05/03 10:42:52
横浜幻のサブ4⇒洞爺湖マラソンでサブ3.5挑戦 終了 やす[8113216] 2015/04/24 09:49:55
トレーニングでペース走を行う時の給水について 終了 ハロ3号[7233193] 2015/01/12 21:08:06
国際ランナーになるための練習、大会ペース配分 終了 ゆかり[7719441] 2014/12/23 09:05:28
初フルサブ4に向けて 終了 arwv[6704255] 2014/12/08 23:57:59
LSDはいつまで続ければ良いでしょうか? 終了 ニックネーム未登録[7566542] 2014/12/05 23:32:19
女性41歳、故障なくサブスリーを達成するための練習方法。 終了 乱歩[7929020] 2014/10/11 20:30:39

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