本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツのすべてにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

ランニング基礎知識

どんなスタイルで走ればいいの? 春・夏おすすめスタイル


ランニングウエアも多種多様。最初は迷ってしまうと思います。
「ランシャツ+ランパン」のような、いかにも陸上競技選手というスタイルは、初心者には少々抵抗があるでしょう。
そこではじめてでも着やすい一般的なスタイルを紹介します。

春~夏シーズンの一般的なスタイル

トップスはノースリーブか半そでシャツ、ボトムスはショートパンツやハーフパンツの組み合わせなどが一般的


ちょっと気恥ずかしい場合は…

通勤ランや帰宅ランのように、自宅~職場、あるいは職場~自宅を走ったり、街中を走るとき、いつものランニングウエアでは少々気恥ずかしいというケースもあるでしょう。こんな場合は、ショートパンツの下にランニングタイツを重ねたり、パンツの丈を長めのものにして、七分丈やフルレングスのパンツにするといいでしょう。