牧野仁「正しいフォームづくりは走りの基本です。楽して走ろうフルマラソン」

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正しいフォームづくりは走りの基本です楽して走ろうフルマラソンフォームのせいで力を発揮できない人が多い！もっと楽に速くなる走り方があるフォームづくりは走らないドリルから始める自分の走りの特性に合ったドリルを選んで行う「正しいフォームづくりは走りの基本です」本の内容牧野　仁のプロフィール「正しいフォームづくりは走りの基本です。楽して走ろうフルマラソン」の購入はRUNNETショップで DVD&ブックシリーズ一覧へ
正しいフォームづくりは走りの基本です 楽して走ろうフルマラソン

正しいフォームづくりは走りの基本です

こんな人にオススメ
  • ランニングフォームをもっとよくしたい人
  • 練習量は増やせないけど記録を上げたい人
  • フルマラソンで力を出し切れない人
  • 長い距離をもっと楽に走りたい人
  • ケガや故障に悩んでいる人
  • ビギナーから中上級者まですべてのランナー

ランナーズブック
正しいフォームづくりは走りの基本です

楽して走ろうフルマラソン

著者：牧野　仁（Japanマラソンクラブ代表）
本：152ページ(DVDはついておりません)
商品番号：18132
定価　1,260円（本体1,200円）

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