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雑誌・書籍


ランナーズ2018年6月号

サムネイル:ランナーズ2018年6月号

2018年04月21日発売
定価:780円

特集
何が起きてもポジティブ思考!! それがランナー流「脳トレ」
特集
TeamR2 第7期メンバー決定! 私はランニングを選んだ
特別企画
「カタイ」は伸びシロ?! やっぱり股関節!

特集ページ:何が起きてもポジティブ思考!! それがランナー流「脳トレ」

何が起きてもポジティブ思考!! それがランナー流「脳トレ」

ランナー流「脳トレ」の定義はいかなる場面でもポジティブ思考を持つこと!
荒川河川敷をひた走る板橋City マラソンで実践できるか、検証しました。

特集ページ:TeamR2 第7期メンバー決定! 私はランニングを選んだ

TeamR2 第7期メンバー決定! 私はランニングを選んだ

仕事や育児、学業などと両立しながらランニングに取り組むメンバーたち。
「ランニングに出会った」ことで変化した生活や価値観などを紹介します!

特集ページ:「カタイ」は伸びシロ?! やっぱり股関節!

「カタイ」は伸びシロ?! やっぱり股関節!

30kmからの失速、脚の痛み、チョコチョコ走りetc……。
あなたが抱えるランニングの課題、それはもしかしたら、股関節が原因かもしれません。
4人の講師陣が股関節を使って走るメソッド、そしてエクササイズを紹介します。

特別企画

  • 走る力は生きる力

    全てのランナーにとって共通するこのテーマについて、今月は読者からのメッセージを掲載します。またトレーニング中の事故で右半身麻痺になりながら、今も走り続けている加藤純士さんに手記を綴ってもらいました。

連載

藤原 新「マラソンランナーとして生きる」NEW
第1回 ケニアから帰ってきました
文/藤原新

谷川真理のハッキリ申します
第4回「あえて」春夏30km走のススメ

今年こそトレイルを走るNEW
上りはガシガシ、下りはダダダッ
リズムの変化を楽しむ奥武蔵トレイル
写真/岡部 浩

走る仲間のひろば
驚きの俊足ワンちゃん、30km走を年間100回走るランナー、
平均年齢78歳のランニングクラブ登場

日本を走ろう
「宇留井大橋」(静岡県) 写真/小野口健太

TOP RUNNER の週間健康「ランニング」日記
サブスリー女性タレントは月間400km
「練習は嘘をつかない♡」
福島和可菜さん(35歳)

ランニング人生の楽園
農業で鍛えて100歳まで走りたい
柏 正俊さん(茨城県・69歳)

今月の川内家
次男、鮮輝が思い出の古河はなももマラソンを大会新記録で優勝
文/川内鮮輝

恩師への手紙
岩本能史さん(club MY ☆ STAR)→吉田信男先生
毎日107cmのハードルを100台
両足ジャンプで越えなければなりませんでしたネ

ウルトラにっぽん
「普通の主婦」が270kmレースの女王に
加村雅柄さん(東京都・60歳)
取材・文/植松二郎

マイトレーニング
11年連続福岡国際マラソン出場
大会1カ月半前には必ず2000m×10本
前田洋輔さん(大阪府・32歳)

マラソンの行方
「我々は仕事をしないで合宿をしてきた」
君原健二の言葉が問いかけるもの
文/武田 薫(スポーツライター)

高校陸上部訪問「希望の星」
「全国大会18回出場の強豪は 現役進学率9割以上の文武両道」
佐野日本大学高等学校(栃木県)

ウチの朝ごはん
憧れていた朝のやすらぎの時間
福田六花さん(53歳)

ニッポン全国 俺の坂
鎌倉山の三差路を右折するとカーブの連続(上り)、
最後は急激な下り坂
下田眞平さん(神奈川県・63歳)

科学と走るランニング
減量がタイム短縮の近道(実践例)
文/友金明香(大阪体育大学講師)

在シドニー雑誌編集長・千葉征徳の
今日もオーストラリアを爆走中!

「シックス・フット・トラック・マラソン」

もっともっとスクワット
背中の丸まった走りが改善
スクワットでカッコいい走りに
工藤 淳さん(東京都・31歳)

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ランナーズバックナンバー

  • サムネイル:ランナーズ2018年8月号

    2018年8月号

    【特集】
    意志さえあれば必ずできる! 言い訳無用のサブフォー宣言

  • サムネイル:ランナーズ2018年7月号

    2018年7月号

    【連載拡大版】
    川内優輝、ボストンマラソン優勝(今月の川内家)

  • サムネイル:ランナーズ2018年6月号

    2018年6月号

    【特集】
    何が起きてもポジティブ思考!! それがランナー流「脳トレ」

  • サムネイル:ランナーズ2018年5月号

    2018年5月号

    【特集】
    速くなるには、坂道が近道

  • サムネイル:ランナーズ2018年4月号

    2018年4月号

    【特集】
    フルマラソンは準備のスポーツ

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