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まんがでわかる ランニング障害解決事典
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身体の痛みと解決法について、楽しみながら知りたい方にぴったり！ランナーにとっての悩みは、走ることで起こる障害でしょう。本書は、ランナーの「ここが痛い」を部位別、症状別に解説。整形外科医でベテランランナーでもある著者が、自身の体験を交えながら治療と予防法をアドバイスします。症例は「まんが」で、より分かりやすく説明しています。 【目次】
第1章 足部と足関節の障害 第2章 足先の障害 第3章 下腿の障害 第4章 膝の障害 第5章 大腿と股関節の障害 第6章 腰の障害 第7章 頚（首）、肩の障害 第8章 胸の障害 第9章 内科的障害 ※各項目ごとに、右ページが症例別のまんが、左ページから次ページがその診断と治療法、予防策、ストレッチの方法などを掲載。 著者＝小嵐正治著（整形外科医） 
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