走れ! 六花

走れ! 六花 走れ! 六花

ドクター・ランナー 福田六花のランニングライフ公開!

 僕の人生に最も影響を与えたものは、間違いなくランニングです。
走ったことで、仕事、住む場所、性格、体型そして人生そのものが、大きく変化してきました。
多くの友人に巡りあい、貴重な体験や感動を、マラソンの神様からもらいました。
(本文より抜粋)

ドクターであり、ランナーの福田六花先生のランニングとの出会いや走り始めたきっかけ、また現在の暮らしまで、すべて書き下ろし。最大体重93kgから31kgの減量に成功した方法なども紹介しています。これを読めばあなたのランニングライフも、もっともっと楽しくなる!

【福田六花先生プロフィール】
福田六花(ふくだ りっか) Ricka Fukuda
シンガー・ランニング・ドクター(医学博士、ミュージシャン、アスリート)
1965年2月24日 東京生まれ。聖マリアンナ医科大学大学院卒。
外科医として1000例以上の手術を執刀したのち、2002年より老人介護の世界に転ずる。
十代の頃より音楽活動を開始し、ライブハウス、ディナーショーなど出演多数。日本全国を巡る音楽活動(ボーカル、ギター、ピアノ、作曲、編曲、ラジオDJ)を現在も継続中。
外科医時代に不摂生から93kgまで体重を増やし、ダイエットに取り組むうち、30歳を過ぎてからランニングに出会う。以後は怒涛の如くランニングにのめり込み、マラソン、トレイルラン、駅伝など毎年20レースに出場。2007年よりトレイルレースのプロデューサーも務める。山梨県 富士河口湖町にある「介護老人保健施設はまなす」施設長。
フルマラソン自己ベストは3時間9分23(2007年長野マラソン)

※福田六花先生がRUNNETで連載したコラムはこちら⇒

著者=福田六花
ブック(四六判206頁) ¥1,575(税込)

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